liv

När du packar ditt barns ryggsäck med allt som hon behöver på morgonen för skolan - hennes läxa, hennes böcker, hennes favorit nya tröja - glöm inte att packa det viktigaste föremålet. Lunch.Packing lunch kan hjälpa till att skapa hälsosamma matvanor som gynnar ditt barn långt efter att hon växer ut sina skolkläder. Barn som äter ...

Strokes är vanliga, stroke kan döda oss, och vi kan göra mycket för att förhindra dem. Enligt Centers for Disease Control påverkar denna förödande sjukdom, den tredje ledande dödsorsaken för både män och kvinnor i USA, faktiskt cirka 55 000 fler kvinnor än män årligen. Det är många kvinnor - många av oss. Livsstil spelar ...

När vår makeupexpert Emily Kate Warren diagnostiserades med sköldkörtelcancer strax efter att hon födde sitt första barn förändrades hennes värld. Här erbjuder hon hennes personliga råd för att hantera en cancerdiagnos. 1 Hitta humor i din behandling. Det finns massor och massor av fruktansvärt pinsamma saker som händer under dina behandlingar. Dina läkare ...

Woody Allen har snagged några underbara ledande damer, från Diane Keaton till Mia Farrow. Och (chocker) hade det förmodligen mer att göra med hans obestridliga vitt än de stereotypa "långa, mörka och stiliga" egenskaperna. Varken eller inte hypokondriacka skämt är din stil, alla lockar till humor på något sätt. Det är en ...

Under hösten vänder vi till våra vänner på TheLala, bloggen som skrivs av och för ljusa, äventyrliga college kvinnor, för att låna några tips om hur man ska hantera livet, oavsett om du bor på eller utanför campus. Denna artikel om mental hälsa var skrivet av Rachel Knuttel, en Lala bidragsgivare från Indiana University. FAKTA # 1: A...

Okej, så det har varit ett tag sedan du har checkat in med din ögonläkare, antingen du aldrig går runt för att göra ett möte eller något kommer upp på jobbet och du måste avbryta eller du har inte myntet att betala för en tentamen, än mindre ett nytt par Warby Parkers. Om du känner dig skyldig i att ge dig en optisk hälsa kan du nu andas lite lättare. Tack vare en ...

Vinnaren av denna tävling är Sheri Suss Bayer! Dela detta super roliga foto på din vägg! Vinnaren av denna tävling är Terri Cruz-Ventura! Dela detta super roliga foto på din vägg! Vinnaren av denna tävling är Kristin Henard! Dela detta super roliga foto på din vägg! Vinnaren av denna tävling är Kristin Henard! Dela detta s...

Inte alla kvinnor är särskilt förtjusta i supertäta byxor och stilettklackar, men i det sällsynta tillfälle som du vill sticka runt som att du är Kim Kardashian på hennes morgonkaffe, kan det vara bra att kön själv upp lite. Jag hatar att vara bärare av dåliga nyheter, men det visar sig att allas häftiga sexiga outfit kanske kan vara dåligt för dig. Det senaste e...

Glad #BumpDay! Idag, den 22 juli, anses officiellt "Bump Day", en dag som är avsedd att öka medvetenheten om friska mamma och friska graviditeter. Eftersom mats hälsa och nyfödd hälsa är otvetydigt kopplad är det viktigt att hålla alla mamma-att-vara hälsosamma och glada under sina trimester. Heidi M...

Tio år efter attackerna den 11 september kommer Richie Pecorella ihåg att Karen Juday var "den". Hon gjorde "macho italienska killen från Brooklyn" känna sig femton igen och hjälpte honom att bli en bättre person. De var förlovade när han såg handelscentra, där hon arbetade på 101: e våningen, brände från sitt kontorsfönster. Han kommer ih...

Ett fall av påstådd graviditetsdiskriminering har väckts till Högsta domstolen. Enligt MSNBC undersöker fallet omfattningen av lagen om graviditetsdiskriminering från 1978 och hänger ihop med nyckelfrågan: Vad innebär det att diskriminera en gravid arbetare? Företag verkar vara osäkra om att vara "graviditetsblind" och behandla gravida arbetstagare precis som någon annan, utan speciellt fysiskt boende, eller om gravida arbetstagare ska ha undantag som om de är skadade eller inaktiverade. Fallet som ...

När aromaterapi hjälper dig att få rätt inställning kommer din kropp att följa. Här granskar vi fem aromaterapiprodukter som passar allt från att lindra stress för att bota din aptit. 1 Aveda Stress-Fix Body Lotion och stress-Fix-koncentrat Jag är en suger för alla saker Aveda (jag dör över signaturen örtte dofter), och nya stress-Fix definitivt inte svika. Den beprövad...

I den moderna världen är multitasking vår mantra. Våra hjärnor behandlar en oskärpa av mobiltelefoner, snabbmeddelanden, e-post och tv, bland 60 timmars arbetsveckor. Hur ofta koncentrerar vi oss på bara en uppgift, oavbruten? Meditation är ett kraftfullt styrketräningsprogram för att buffra vår mentala muskel och förbättra vår avtagande förmåga att fokusera. "Ju tydli...

Vi kommer inte att berätta för dig att bli av med stress från ditt liv. Till att börja med är det förmodligen inte möjligt: ​​Även om du har lagt dina dagar i en hängmatta, skulle det vara något att oroa dig för. För det andra är stress inte alltid en dålig sak. Även om det kan komma som en stor överraskning för de flesta, tänk tillbaka till de gånger då du kände en överväldigande mängd stress - kanske när du studerade för en tentamen eller förbereder dig för en stor presentation. Det är troligt att din stress ...

Hur håller du koll på alla de sysslor, uppgifter och skyldigheter i ditt liv varje dag? Psykolog Dr Cynthia Green, författare till "Total Memory Workout", har tips för att hjälpa dig med flera uppgifter effektivt....