liv

  • liv
  • April 2019

Fira Hem-Moms

Det är bekännelsestid. Jag har nyligen gjort en välbehövlig attitydjustering mot min fru. Hon är en hemma mamma och jag stöder ekonomiskt vår familj genom mitt jobb. Problemet var att jag började tro att min fru har en lättare affär än jag. När allt kommer omkring blir hon hemma hela dagen med vår 1-åriga dotter medan jag måste drabbas av att gå på jobbet! Jag inser nu at...

Läs Mer
  • liv
  • April 2019

Glädje av åldrande

Ingen ser fram emot att bli äldre, men kanske borde vi! Visste du att ju äldre vi blir, desto gladare blir vi 1 ? Även om det kan vara nedslående att se annorlunda ut och känna sig mindre kraftfullt än du en gång gjorde, ta tröst i det faktum att dina senare år kan vara några av de lyckligaste i ditt liv ; de kanske inte är vad du förväntar dig att vara! Forskning v...

Läs Mer
  • liv
  • April 2019

Min resa till ekologiska livsmedel

Jag tänkte inte för mycket på mat förrän strax innan jag blev gravid för första gången. Jag åt bara mat. Ibland för mycket, ibland inte tillräckligt. Ibland lagade jag, och ibland åt jag beredda matar. Mat var bara ett medel till ett slut. Innan det inte var så länge innan jag blev gravid besökte jag en av mina första vänner att få ett barn. Hon hade mycket ...

Läs Mer
  • liv
  • April 2019

Glad av naturen

Det var den tredje dagen i min bachelor party camping resa. Vi var i Adirondack Mountains i upstate New York och någonting började hända mig. Först fångade jag bekymmer om mina psykologiska forskningsprojekt och min bröllopskatalog, min uppmärksamhet och distraherade mig från skönheten i sjön och skogen Omkring vår campingplats. Men efter...

Läs Mer
  • liv
  • April 2019

Dessert är en vana (inte en matgrupp)

Jag gillar glass. Jag gillar det mycket. Mint-chokladchips, för att vara exakt. Eller kanske kaffe smaksatt. Jag älskar det speciellt i en sockerkon på en varm dag, men även i dessa benkylande månader har jag glass i hjärnan. Jag har alltid gillat glass. Min farfar brukade medföra kartonger av Baskin Robbins glass över för oss barn när mina föräldrar gick bort. Det var vå...

Läs Mer
  • liv
  • April 2019

Dina ord har kraft att skapa förändring

Under Dr. Martin Luther King, Jr.s liv inspirerade han miljoner för att se bortom hudfärg med sin utomordentliga talförmåga. Idag har hans "Jag har en dröm" -tal fortfarande riktat oss mot en ideal Amerika, fri från rasism och orättvisa. Dr. King förstod att hans ord hade makt att omvandla andra. Genom ...

Läs Mer
  • liv
  • April 2019

Du är vackerare än du tror

Som kvinnor är vi någonsin väldigt nöjda med hur vi ser ut. Oavsett om klagomålet är hud, hår, vikt eller till och med ansiktsform, verkar det som om vi alltid har harp på något upplevt problem. Faktum är att en YouBeauty-undersökning av över 15 000 kvinnor fann att 49 procent var "inte nöjda" när de tittade i spegeln, medan ytterligare 24 procent sa att de kände sig "neutrala" i bästa fall. Det verkar var...

Läs Mer
  • liv
  • April 2019

Varför är livet så svårt?

Varför måste allt vara så svårt? Du kanske frågar dig själv den här frågan hela tiden efter din senaste resa till bilmekaniker eller när du får ytterligare en faktura som förfaller alltför snart. Fast det är lätt att berätta för dig själv om att livet är för svårt, har du ett mycket bättre alternativ : Omhygga svårigheten och hitta positiviteten i den. Nedan finns tre sätt...

Läs Mer
  • liv
  • April 2019

Hur man pratar med din doktor: Luftburna allergier

Klåda röda ögon, nysning, kronisk hosta, näshoppning, väsande andning eller andfåddhet och trötthet - du har allergier. Och du är inte ensam. Uppskattningsvis 50 miljoner amerikaner lider av alla typer av allergier (det är 1 i 5 amerikaner) och allergi är den femte ledande kroniska sjukdomen i USA bland alla åldersgrupper, enligt Astma and Allergy Foundation of America. När ska m...

Läs Mer
  • liv
  • April 2019

Hur man slutar radera tankar

Vem älskar inte en parad? Musik, dans, stora ballongversioner av tecknade figurer; vad en blast! Men vad händer om du var i en parad som aldrig slutade? Efter ett tag skulle paradan inte vara så underhållande - det skulle bli tortyr! På ett sätt har vi alla en parade i våra huvuden. En parad av tankar. Våra ...

Läs Mer
  • liv
  • April 2019

4-stegs Cure för Know-It-Alls

När du var i skolan hade du förmodligen en kunskap i klassrummet. Den här personen kom inte till klassen för att lära sig; Han kom för att visa hur mycket han redan visste. Även när han helt klart inte kände till ett visst ämne talade han förmodligen som om han hade en avancerad examen i ämnet. Vilken död...

Läs Mer
  • liv
  • April 2019

Lonely No More: Lär dig självkärlek Denna Alla hjärtans dag

En annan Alla hjärtans dag är nästan över oss. Mitt i det vanliga intrycket av semestermarknadsföring är det normalt att känna sig ensam om du är singel. Men vad händer om denna Alla hjärtans dag handlade om att fira den kärlek du har för dig själv och inte längtar efter kärlek till en annan? De flesta ens...

Läs Mer
  • liv
  • April 2019

För att hålla ditt nyårsdosupplösningar, gör smarta snacks

Januari är en bra tid att prova nya saker. Många av oss har gjort nyårsbeslut, bestämda att vara lyckligare och hälsosammare här ute. Ofta är det dock svårt att hålla breda soptippar, även mål som syftar till att hålla dig frisk. Bita inte av mer än du kan tugga! Genom att hålla fast vid små, lättillgängliga förändringar, innan du inser det, har du nått ditt mål. Och ett mål kommer ...

Läs Mer
  • liv
  • April 2019

Vad ska du göra i helgen: Gör en kryddig cocktail, gör ett perfekt rököga och mer

Du har förmodligen några spännande helgplaner som redan lagts ut. Men hur är det med de lata lördags- och söndagsmorgnarna, när du bara vill slappna av men också känna att du gör det mesta av dina dagar? Låt oss inspirera dig: Vi har hittat några roliga DIY-idéer som gör att du är upptagen för lite, och viktigast av allt, får dig att känna dig både produktiv och bortskämd. Deep Eddy 1. Bland...

Läs Mer
  • liv
  • April 2019

Kraften av hemlagad salladsdressing

Jag vill dela en hemlighet som jag lärt mig nyligen: Genien är inte i flaskan, trots allt. Jag upptäckte det här när jag började göra salladsdressing istället för att köpa det och plötsligt-POOF! -My barn äter sallad. Massor av sallad. En mors önskan blir sann! Och de har hållit på att göra så ... så länge jag ...

Läs Mer