Vi vet alla (och fruktar) den lilla buken vi får runt våra midsektioner när byxorna är lite för snygga. Men bara för att muffinsplagor stör kvinnor överallt betyder det inte att du måste klara av det. Ja, det kan vara svårt att bli av med. Men helt enkelt förstå och uppmärksamma några av orsakerna får dig på väg till en mer smickrande figur. Smart stil tips, en mage-sprängning diet och lätt kärna-toning motion rörelser kommer att omvandla din kropp och få dig att se ut och må bra. Läs vidare för att sluta bråka ut ur dessa byxor.

Reversing Type 2 diabetes starts with ignoring the guidelines | Sarah Hallberg | TEDxPurdueU (Maj 2024).