Acne drabbar 40-50 miljoner amerikaner (någon gång i livet) och kan sträcka sig från milda (blackheads och whiteheads) till måttliga (finnar) till svåra (cyster). Även om människor med vilken hudtyp som helst kan uppleva breakouts, är akne ofta orsakad av fet hud.
Vetenskapen: " Helt enkelt är akne en täppt pore", förklarar dermatologen i New York City Francesca Fusco, MD. Varje pore är en liten öppning på ytan av huden som leder till en hårfollikel samt en talgkörtel. När för mycket talg produceras en oljig substans som håller fukt i huden, kan porerna blockeras med döda hudceller och bakterier för att bilda en svarthårig eller whitehead (även kallad comedon). Om denna komedonbrott sprider olja och bakterier till omgivningen och orsakar inflammation, även känd som en pimple.
Vad orsakar akne?
Hormonförändringar kan skicka oljekörtlar till overdrive. Gener spelar en roll, men för de tre av fyra tonåringar som utvecklar akne har det vanligtvis att göra med puberteten. Vuxenacne, som generellt påverkar kvinnor i 30-, 40- och 50-talen, orsakas mestadels av hormonella fluktuationer i samband med menstruationscykeln, graviditeten, p-piller (särskilt när du slutar ta dem) eller klimakteriet. I vissa fall kan det vara ett tecken på polycystisk äggstockssjukdom. Stress, rökning och kost kan orsaka akne oavsett ålder eller kön. Skönhetsprodukter som innehåller oljor som syntetisk lanolin eller petrolatum, feta hårprodukter som pomade och vissa mediciner inklusive litium och kortosteroider är också vanliga utlösare. Kombinationen av bakterier, olja och friktion från att bära huvudband, hjälmar med hakband eller vagga din telefon kan också orsaka kontakt akne.
Olika typer av akne: Mildblackheads och whiteheads: En blackhead är en delvis blockerad pore, där fångade döda hudceller, talg och bakterier har siktat på ytan. (Den mörka färgen är inte orsakad av smuts, men melanin i din hud reagerar med syret i luften). En whitehead orsakas av samma faktorer men är en helt blockerad pore med en sluten yta.
ModeratePapules and pustules: Papules är inflammerade röda bultar utan synlig vätska (dvs de kan inte dyka upp). Pustler-anbud, pus-fyllda stötar-är vanliga gamla finnar.
Svåra nodlar och cyster: Båda är stora, hårda stötar som har blivit infekterade under ytan av huden. Skillnaden är att cystor är fyllda med pus och noduler är inte. Båda typerna kan vara ganska smärtsamma och varar i månader. Eftersom noduler och cyster kan orsaka ärrbildning även om du inte väljer dem, bör en hudläkare alltid behandla denna typ av akne.
Acne Rosacea: Denna typ av akne påverkar vanligtvis människor över 30 år och är vanligare för kvinnor. Symtom inkluderar ett rött utslag på kinder, pannan, näsan och hakan, synliga blodkärl, liksom stötar och finnar. Liksom cystisk akne, bör en professionell behandla.
KONTROLLERA VIDEO: Hur bli av med akne Har du hudproblem? Estetiker Jennifer Gallegos förklarar det första steget att behandla din hud är att förstå var problemet börjar. Kolla in dessa användbara tips för att se till att du gör allt som behövs för att undvika frustrerande felaktigheter.Ska du se en hudläkare?
Mild och måttlig akne är ofta behandlad med överkroppsprodukter, men om du har mer än tre stora aknehud, är det dags att se en professionell för en hudutvärdering, rekommenderar Omaha dermatolog och grundare av lovelyskin.com Dr. Joel Schlessinger . De mest effektiva behandlingarna mot mild till måttlig akne är salicylsyra, som exfolierar död hud, bensoylperoxid, som dödar bakterier och svavel, vilket bidrar till att minska rodnad. Beroende på typen av akne kan en hudläkare förskriva antibiotika (som Tetracycline), retinoider (som Differin eller Retin A), isotretin (Accutane) eller p-piller för att reglera hormoner.
Dela dina smarts
I vårt YouTalk-samhälle frågade en läsare: "Hur kan jag bli av med akne?" Har du ett svar? Håll det inte för dig själv. Dela din råd genom att skicka den här.
Tips för aknebenägen hud:
- Leta efter produkter märkta "non-comedogenic", "non-acnegenic" och "oil-free."
- Undvik produkter med lanolin, petrolatum eller mineralolja, som kan täppa till porer.
- Välj en rengöring som innehåller salicylsyra, som både behandlar och förhindrar nya utbrott.
- Exfoliera regelbundet för att bli av med döda celler som kan täppa till porer.
- Tvätta ditt ansikte varje natt före sängen, även om du inte bär smink. Olja och smuts från dagen kan täppa till porer medan du sover.
- Fuktar med lotion snarare en kräm. Om din hud är mycket oljig, försök med gelformerna eller hydratisera serum.
- Byt ditt kuddeväska regelbundet eftersom olja och bakterier kan få fastna där medan du sover.
- Välj inte på din hud. Klämma finnar eller cyster kan göra smitta spridna och leda till ärrbildning.
- För kroniska akne-lider, försök undvika mjölk och höga glykemiska livsmedel som vitbröd och kakor. De kan vara en utlösare för dig. Mat som orsakar akne är inte en myt! Läs mer här.
- Undvik feta hårprodukter som vaxer och pomader.
KONTROLLERA VIDEO: Varför finnar Form
