Berätta inte för Kim och Kourtney, men Khloé Kardashian har alltid varit min favorit för Amerikas mest populära verklighetstv-TV-familj. Varför? För att hon är, för mig, den mest verkliga, om du vill. Hon har visat sig vara den brashest av en redan outspoken clan, liksom de mest utsatta, särskilt när hennes äktenskap med Lamar Odom började smula.
Den andra anledningen till att Khloé är min favorit är att, som någon som har kämpat med min vikt, känner jag ett släktskap med henne. Hon har varit öppen om hennes kamp med kroppsbild och äter problem på ett sätt som är uppfriskande. I Kardashian Konfidential, skrivet av de tre systrarna, erkände Khloé:
"När jag var ung fant jag mig om att vara en Victoria's Secret-modell. Eftersom tillbaka i dessa dagar var de enda modellerna som fick ha bröst och en rumpa. Alla andra var mager mager. "
Hon bekände också i boken att gå till det yttersta när det gällde att träna:
"Jag var inte anorexisk eller bulimisk, tack Gud, men jag antar att jag inte åt så mycket som jag borde ha, och jag började träna så mycket att jag blev oerhört tunn. Ibland skulle jag gå till gymmet tre gånger om dagen, och jag hade vikter i mitt sovrum så jag skulle alltid lyfta. På min tyngsta var jag förmodligen en storlek 10 eller 12. Men under den här tiden kom jag ner till en storlek 0, som jag inte ens kan föreställa mig nu. "
Viktkamp är något som är svårt även för de mest rika eller glamorösa av kändisar att förfalska. Så jag var glada att se att Khloé publicerar sin första solobok, Strong Looks Better Naked, den 3 november av Regan Arts. Hon utspelade sig söndag på BookCon i New York City för att marknadsföra det (även om de flesta rubriker om det endast fokuserade på hennes blåa David Koma-kroppskläder istället för själva boken).
Amazonas förteckning för boken förklarade den inspirerande titeln:
"Khloé Kardashian delar sina hemligheter för att finna styrka av kropp, hjärta, sinne och själ med inspirerande, avslöjande historier om sina egna kampar med vikt, relationer och hennes självbild. Khloé Kardashian skriver i en kultur som spenderar skinnig med passion för kraftens kraft: en stark kropp blir ett starkt sinne, som bygger på styrka av hjärta, karaktär och slutligen styrka av ande. Det här är en inspirerande bok om hur man skapar styrka och sanna skönhet på alla områden i ditt liv, inifrån och ut. "
I ett pressmeddelande sade Kardashian: "Jag är så glatt över att jag delar min filosofi om hur jag bor och styrkan. Jag hoppas vara en inspiration till läsare överallt om hur de kan skapa sin egen sanna styrka och skönhet inifrån och ut. "
Medan aptiten för kändisdietips verkar omättlig, hoppas jag att Kardashian kommer att använda denna möjlighet att dela med sig av personliga insikter som går lite utöver de vanliga tipsen som "drick 5 liter vatten om dagen". I mars berättade hon att People arbetar ut " nästan varje dag "och sade, " Jag gillar att äta vad jag vill, men i delkontroll, som jag aldrig visste förut. Det är riktigt svårt. Du måste träna din kropp för att äta mindre. Dina ögon är större än din mage. "Eftersom hon säkert vet att folk redan är besatt över varje pund som hon vinner eller förlorar, är hon smart att ta itu med ämneshuvudet. Kommer Kardashian att ta itu med hennes användning av midjesträning, har en form av korsettutbildningssystrar Kim och Kourtney också offentligt predikat? Eller medias konstanta granskning av kroppens fluktuationer? Det återstår att se, men något budskap som handlar om att värdera vår kropps styrka över sin skinnighet låter lovande för mig.
Jag är glad att se en kvinna som är känd som Khloé med sin berömmelse att erbjuda ett positivt budskap, särskilt i ljuset av alla tjejer som följer galna kramar som Kylie Jenner läpputmaningen, ett exempel för mig av kändisstjärnan . Det är inte att säga att någon av oss borde ta kändisdiet eller träna råd som evangelium, men om någon av Kardashiansna kommer att erbjuda ett ärligt meddelande om att inte försöka se "perfekt" är det Khloé.
