Det är nästan 2013, och nu vet vi att kemikalierna från förorening är ett stort agerande. Tänk tråkig, skrynklig hud och artärer och lungor förväxlad med extra gunk. Ny forskning visar en svag koppling mellan exponering för trafikrelaterad förorening under graviditeten (och deras första år av livet) och utveckling av autism. Denna neurala störning påverkar nu 1 av 88 barn och försämrar social utveckling. Barn som bor inom 1000 meter av en motorväg hade en svag men större association med att utveckla autism. Och även om denna förening är svag, är den förankrad i vetenskap som säger att man håller sig borta från mikroskopiska ämnen som gör att du blir vackrare, inifrån och ut. KOLUMN : Inhaling Vad vi andas ut: Är det långsammare din hjärna? Vissa föroreningar kan störa en gen som spelar en roll i en barns hjärnutveckling. I autistiska hjärnor verkar detta genuttryck undertryckas. Föroreningar kan också orsaka inflammation i hjärnan. Känd som neuroinflammation, det låter läskigt och det är det. När ett barns hjärna inte kan växa ordentligt på grund av inflammationen, har de högre risk för kognitiva underskott. Och det är inte bara barn! Några undersökningar kopplar luftförorening-inducerad neuroinflammation till sjukdomar som Parkinsons och Alzheimers sönder. Vi rekommenderar att du öppnar ditt fönster för att låta frisk luft i ditt hem, om du bor i ett relativt oförorenat område. Om du befinner dig i ett högtrafikområde eller en storstad investerar du i ett luftreningssystem med ett HEPA-filter. MER : Går föroreningar orsakad av fetma och diabetes? Om du funderar på att flytta ska platsen vara högst upp i listan. Du behöver inte göra en fullständig bybyte, men titta på närheten till stora motorvägar och industrifabriker. En bra tumregel: Se till att några gröna är i sikte. Forskning visar att buskar, träd och jämn murgröna kan sänka de värsta formerna av föroreningar (kvävedioxid och mikroskopisk partikelform). Bli bekant med EPA: s bästa tips för att minska luftföroreningar. Därefter kan du andas lätt - för dig och dina nära och kära.
