Digestion är processen genom vilken mat bryts ner, vilket gör att näringsämnen kan absorberas och användas av celler. Mat reser från munnen till magen, där den blandas med syror och enzymer, och sedan till tunntarmen där mest matsmältning och absorption av näringsämnen uppträder. Om vi konsumerar för mycket av vissa näringsämnen, såsom fetter, kan processen bli störd vilket orsakar fet leversjukdom eller irritabelt tarmsyndrom. Titta på den här videon för att följa mat när den reser från din mun genom resten av din kropp!
