Vid det här laget är du förmodligen ganska bekant med klassisk dermatologrådgivning: Använd solskyddsmedel dagligen, rengör och fukt huden, och välj inte den zit! Men alltmer, specialister från andra områden av medicin ger sina unika, vetenskapliga informerade perspektiv till världen av hudvård. Från gastroenterologi till gynekologi, här är vad andra experter kan lära dig om din hud. Vad en gastroenterolog vet: Din matsmältningssystem skyddar huden. Probiotika är rik på proteiner, vitaminer, mineraler och kolhydrater som stabiliserar hudens immunsystem och hjälper till att skydda mot miljöattacker, säger New York gastroenterolog Roshini Raj, som grundade Tula hudvårdslinjen som använder probiotisk teknik. "Aktuell användning av probiotika har visat sig stimulera hudens skyddsmekanism, balansera" bra "bakterier i huden, skydda mot UV-skador och förbättra elasticitet och kollagenproduktion, " förklarar hon. För att få dina probiotika internt, äta jästade livsmedel som kefir, kimchi och miso, eller prova mjölkfri, vegan och kosher GoodBelly probiotikum, berättar Dr. Raj. Vad en gynekolog vet: Hormoner åldrar huden. Östrogentoppar i våra 20-tal och sänker sedan långsamt de närmaste decennierna, vilket gör att varje kvinna åldras hormonellt med textur och klarhetsförändringar. "Minskar östrogen resulterar i förlust av kollagen i huden och utseendet på fina linjer och rynkor", förklarar gynekologen Rebecca Booth, en av grundarna av VENeffect hudvård som implementerar naturliga växtfytoöstrogener för att förbättra hudens elasticitet. Ingredienser är inspirerade från växternas reproduktiva vitalitet. Genom att stabilisera nivåer, säger Dr Booth att den hälsosamma glansen av huden vid högsta hormonbalansen kan återställas och bevaras.



Vad en psykiater vet: Stress gör huden känsligare. Känsla avskämd av din morgon pendla eller det argumentet med din beau? Den efterföljande frisättningen av "stresshormonerna" som kallas kortisol och adrenalin i din kropp är avsedda att hjälpa till att förbereda vitala organ när du flyger från fara. "Men i så fall hamnar dessa hormoner avleda blod från din hud ... på lång sikt kan din hud bli mer permeabel och känslig för faktorer som väder och smink", säger psykiater Josie Howard, en konsultläkare till Simple Skincare som gör en rad torkdukar, rengöringsmedel, fuktighetsgivare och ögonkrämer som är mjuka nog för jämn stressad, sensibiliserad hud.



Vad en internist vet: Genetik bestämmer om du är en wrinkler eller en sagger. Austin internist Ruthie Harper använder ett DNA-test för kindprov för att studera dina SNIPS (single-nucleotide polymorphisms), som är 15 genetiska markörer som avslöjar hudens predisposition till ålder i fem kategorier: kollagenbildning, sol och antioxidantskydd, glykation och inflammationskontroll. Resultat kan hjälpa dig att lära dig huruvida din hud kommer att göra saker som solfläck, rynkor, saga eller möta rosacea med ålder. (En mindre vetenskaplig men kostnadseffektiv alternativ? Titta på dina föräldrar!) "Du kan då fokusera på din anti-aging-strategi för att behandla vad du är beredd att - och helst kan du börja göra det förebyggande", säger Dr. Harper, som grundade SkinShift-serien av anti-aging-produkter som behandlar ovanstående oro.





Norge-resan vlogg 5 - Torskfiske och överraskande hemresa (Maj 2024).