Att sova i separata sängar låter som vad mormor och morfar gjorde för att upprätthålla blygsamhet, men att sova ihop är vanligare än du kanske tror. En kanadensisk studie från 2013 visade att 30 till 40 procent av par väljer att sova i olika sängar. En annan undersökning, som genomfördes av FiveThirtyEight.com med hjälp av SurveyMonkey, visade att nästan hälften av de svarande rapporterade att de hade suttit ifrån sin partner åtminstone en gång, medan 14 procent av paren sa att de sov separat varje kväll. Det kan låta som att deras relationer faller ihop - men motsatsen kan vara sant. "Alla arbetar med ett sömnunderskott - oavsett om det är för att du är stressad eller du är gravid eller har barn", påpekade Rachel Sussman, en relationsterapeut i New York City och författare till The Breakup Bible . "" För att kunna fungera optimalt behöver du en god natts sömn. En av de många saker som kan hålla dig från det är att dela sängen med någon. Du sover inte bara när du delar en säng.



Ska barn sova i egen säng eller inte? - Nyhetsmorgon (TV4) (Maj 2024).