Att bli packad för en dag i sanden och sol är ingen dag på stranden. Värmen! Vattnet! Smutsen! En skugga solskyddsmedel på näsan kommer bara inte att skära den - och det finns mer än bara hudvård att tänka på (som baddräkter och snacks!).

Vi tar itu med vetenskapen bakom den välförpackade strandväskan. När det gäller solskyddande duds, smittsäker smink och hjälp för hår, har vi täckt dig från topp till tå.

1 Skador på ditt hår



Vänta inte tills du är stranden för att skydda strängar från att sitta i den varma sommarsolen. Byt till hårprodukter som skyddar mot UVA- och UVB-strålar. Prova Joicos K-PAK RevitaLuxe Restorative Treatment post-shampoo. Tänk på det som ett bandage mot brott och färgavverkning tack vare ett keratinpeptidkomplex som stärker och skyddar lås.

Innan du lämnar huset, glatt det våta håret tillbaka i en bulle eller fläta. Hår som är redan vått är mindre sannolikt att absorbera saltvatten som suger håret av fukt. "Håret är som en svamp: När den är torr absorberar den vatten snabbt, säger Damien Carney, Joico International Creative Director.

Läs mer

Om du ska simma i bränningen, försök att hålla håret fuktigt hela dagen - helst med utomhusdusch, inte klorerat eller saltvatten.



För att låta solen och saltluften stile ditt hår, kör några pumpar av Joico Smooth Cure Leave-in Rescue Treatment, trots strängar. Det motstår hög luftfuktighet i upp till 24 timmar, så att trådarna lufttorkar i naturliga strandvågor, inte de krusiga!

Joico K - Pak RevitaLuxe Bio - Avancerad Restorativ behandling , 5, 1 oz . $ 22, 95

2 Solskyddskläder

Stripping ner till din bikini så fort du går fot i sand kan du känna en med stranden, men det sätter också huden i fara för en viss allvarlig UV-exponering (ja, även med solskyddsmedel). Lyckligtvis kommer rätt solskyddskläder att hålla dig snygg och elegant.



UPF 50+ färgblocksvampskjortan från Parasol blockerar 98 procent av solstrålarna (in och ut ur vatten) och är gjorda av ett lätt andningsbart tyg som inte lämnar dig överhettad.

Parasol Color Block Swim Shirt , $ 165

3 Vattenskyddande ögonfransar

Välj mascara som håller på att smudsa och flakas i viken när du gör allt som svettar och simmerar. Jane Iredales PureLash mascara har algsextrakt (hur passande!) För att bota och skydda fransar från brott. Viktigast, det har en mild, vattenbeständig formel. Ingen linebacker ser här!

Hatar brottning och gnidning som kommer med vattentäta mascara formler? Slip en Jane Iredale's Magic Mitt i väskan. Det smutsar av smink med bara varmt vatten, så lämna sminkborttagaren och babyolja hemma.

Jane Iredale PureLash Mascara , $ 16

4 Hydrate & Nourish

När vanlig gammal H2O inte kommer att skära den, prova FRS Healthy Defense i uppfriskande citrus granatäpple. Dess hemliga vapen för att bibehålla energi? Quercetin, en antioxidant som finns i frukt och grönsaker som ökar energiproduktionen. Med bara två gram socker, 20 kalorier och en massa vitaminer (inklusive kalcium), låter det för bra för att vara sant - men det är det inte.

Krama nu de oundvikliga munchiesna genom att kasta en enstaka väska med mat, så smakar du goda sötpotatisflis i din toto.

Läs mer

Förpackade med skönhets näringsämnen tjänar dessa nibbles upp 20 procent av din rekommenderade dagliga mängd vitamin A.

4- pack FRS Citrus Granatäpple , $ 10

Mat bör smaka goda sötpotatischips, 24 dollar för två dussin 1, 5 oz väskor

5 solskyddsmedel

Bredspektrum solskyddsmedel är ett måste. "I kombination bidrar UVA- och UVB-strålar till åldrande, fotoskador och hudcancer, säger dermatologen Diane Madfes, MD

Zinkoxidpartiklar som finns i denna solskyddsmedel av Snowberry skapar ett lager av naturligt, fullspektrum UV-skydd. men se till att applicera på nytt varannan timme eller efter att ha simat och svettat. Sheasmör och inga oljaxtrakt ger denna solsalv några allvarliga hudutjämningsegenskaper.

Denna produkt finns på vår hemsida, BeautySage, där vi bara säljer produkter som visat sig fungera!

Snowberry Active Outdoor SPF 30 , $ 37

6 Vattentåliga, stödjande sandaler

Kasta de tunna flip-flops åt sidan. För båthjälp, hitta en flip-flop som bara böjer vid fotens boll. Tide Sandalen från Orthaheel har en djup klack för att stabilisera din fot och ge dig tillräckligt med stöd för de långa promenaderna på stranden.

Orthaheel Tide Sandal , $ 59, 95

7 Solglasögon och hatt

De nyanser du köpte av gatan kan vara super söta (och billiga), men chansen är att de inte är bäst för att skydda dina peepers. Oakley-objektiv är 100% UVA, UVB och UVC-skyddande, oavsett vilken stil du väljer, du är täckt.

Täck av de här tressesna med en bredmattad hatt som har en tät väv och bra ventilation. Ett knep att veta, det är upp till par: "Håll din hatt upp till ljuset och om du ser några solstrålar eller bara bara konstgjort ljus, är det inte tillräckligt tätt", säger Madfes.

Oakley Övertid, $ 120

8 Tote It Along

Begränsa dig inte till den typiska stranden väskan; Tänk utanför lådan (eller i detta fall ... påsen). För att minimera smältfaktorn, packa din smink, solskyddsmedel och produkter i en isolerad, men chic tote. Scout Cool Cooling är vattenbeständig, torkar rent (sanden!) Och levereras i sju snygga mönster.

Scout Cool Clutch, $ 23

Vetenskapen om slutsatsdragning del 1 (Maj 2024).