Vägen att hålla någons hjärta kan verkligen vara i magen, åtminstone enligt en ny studie. Forskare fann att bakterierna i magen kan spela en viktig roll i kroppsvikt, fet och god kolesterol. De upptäckte att dessa mikrober har en direkt koppling till blodets nivå av HDL (bra kolesterol) och triglycerider. I själva verket bidrog 34 olika typer av bakterier till skillnader i kroppsfett (BMI) och blodlipider som triglycerider och det goda kolesterolet som kallas högdensitetslipoprotein eller HDL. "
Och märkligt nog verkar tarmbakterierna ha mycket liten inverkan på dåligt kolesterol eller kolesterolnivåer som helhet. Hittills har bara 30 procent av mänskliga tarmbakterier odlats, så det finns fortfarande mycket att upptäcka om alla sätt de påverkar kroppen. Men dessa fynd avslöjar definitivt varför tänkt munching är viktigt (dessa 10 enkla, hälsosamma frukostrecept är ett perfekt sätt att börja din morgon och hålla gutens bakterier glada).
