Innan du kommer i kontakt med ditt inre Cookie Monster och dyka in i den rutan, ta reda på hur din favorit Girl Scout cookie staplar upp. Vi har betygsatt dem från de mest till de minst friska. Den stora nyheten: För varje topp sju kan du njuta av minst fyra kakor, vilket motsvarar bara en servering. Yum!

1 Savannah Smiles - mest hälsosam

Dessa lemony nykomlingar gör ganska ingången: För bara 140 kalorier kan du äta fem av dessa pulveriserade godis! Resten av per-serving statistiken kommer i 5 gram fett, 1, 5 gram mättat fett och 10 gram socker. Gå vidare, ta en annan ... och en annan ... och en annan ...



2 trefoder

Du kan munch på fem av dessa shortbreadbitar i en servering, men kalorieräknningen är något högre vid 160 kalorier. Den andra informationen: 8 gram fett, 2, 5 gram mättat fett och 7 gram socker.

3 Shortbread

En systerkaka till Trefoils, fyra Shortbread cookies totalt 120 kalorier, 4, 5 gram fett, 2 gram mättat fett och 4 gram socker.

4 Shout outs!



Förra årets nybörjare ger den här karamelliserade kakan dig fortfarande en god snacking: fyra kakor har bara 130 kalorier, 5 gram fett, 2 gram mättat fett och 8 gram socker.

5 Dulce De Leche

Fortsatt karamellpartiet fylls dessa kakor med karamellflis. Du kan fälla fyra kakor för bara 160 kalorier, 8 gram fett, 3, 5 gram mättat fett och 9 gram socker.

6 Tunna Mints

En gammal klassiker, få din mintfix med fyra kakor för 160 kalorier, 8 gram fett, 5 gram mättat fett och 10 gram socker. Nackdelen? De innehåller delvis hydrerade oljor och vissa har också hög fruktos majssirap.



7 Jordnötssmörgås

Prata om peanuty! Tre av dessa jordnötssmörsmakade kakor fylls med 2 gram protein, tillsammans med 160 kalorier, 6 gram fett, 2, 5 gram mättat fett och 8 gram socker. Bummer: De innehåller också delvis hydrerade oljor.

8 Do-si-dos

Dessa är bara ett annat namn för jordnötssmörsmörgås med något annorlunda näringsstatistik: En portion motsvarar två kakor, 110 kalorier, 5 gram fett, 1, 5 gram mättat fett och 7 gram socker.

9 Tack U Berry Munch

För en tårta och sötbit, ta tag i dessa kakor, som är fyllda med tranbär och vita chokladbitar. En servering är två kakor, som uppgår till 120 kalorier, 5 gram fett, 2 gram mättat fett och 7 gram socker.

10 Jordnötssmörtappar

En annan nationell bästsäljare, du kan chomp på två av dessa kakor för 130 kalorier, 8 gram fett, 5 gram mättat fett och 7 gram socker. De dåliga nyheterna? Dessa kakor innehåller delvis hydrerade oljor och majssirap med hög fruktos.

11 tagalonger

Ett alternativt namn för jordnötssmörkattarna, denna version har lite kalorier (140 för två kakor), 9 gram fett, 5 gram mättat fett och 8 gram socker.

12 samoor

Kombinationen av choklad, karamell och kokos gör dessa kakor läckra - var noga med att sluta vid två kakor, vilket är en servering. Statistiken: 140 kalorier, 7 gram fett, 5 gram mättat fett och 10 gram socker.

KOLUMN: Secret Sugary Foods

13 Tack-A-Lot

Vilken artig cookie! Shortbread doppad i choklad har "Tack!" Inskriven på framsidan. Var noga med att säga "nej tack" efter att ha ätit två kakor, vilket motsvarar en serveringstorlek och klockor i 150 kalorier, 6 gram fett, 3, 5 gram mättat fett och 9 gram socker.

14 Lemonades

Pucker upp för denna tårta citron och shortbread blandning. Två kakor totalt 150 kalorier, 7 gram fett, 4 gram mättat fett och 9 gram socker. Dessutom innehåller den delvis hydrerad olja för att starta.

RECIPE: Delicious, Bone-Building Blintzes

15 Caramel DeLites - minst hälsosam

Dessa kakor kan vara välsmakande, men får inte bäras iväg: Två kakor kommer in i 140 kalorier, 7 gram fett, 6 gram mättat fett och 13 gram socker (den högsta sockermängden per portion av alla kakor!) . De innehåller också delvis hydrerade oljor och majssirap med hög fruktos.

WHO NEEDS AN EASY BAKE OVEN? | WATER BOTTLE FLIP CHALLENGE | We Are The Davises (Maj 2024).