Pippa Middleton bekräftade nyligen att hon verkligen är gravid med hon och hennes man, James Matthews första barn. Duchess Kate Middletons författare och yngre syster har nyligen öppnat för att dela information om hennes första trimester. En sak hon är säker på är att hon inte lidit morgonsjukdom som hennes syster gjorde.
Hon blev dock bedövas om bristen på teknisk information där ute om graviditetskänsla. Pippa uttryckte hur viktigt sport och fitness är för henne och som ett resultat av att vara gravid måste hon ändra sina rutiner. Men på grund av brist på information där ute, måste hon göra en hel del forskning och modifiering på egen hand.
Så varför frågade hon inte en fitnessinstruktör?
Hon sa att hon och hennes man ville hålla graviditeten hemlig tills hon säkert kom igenom de "första månaderna". Så tog hon vad hon gjorde och anpassade sig när hon gick vidare till en behandling som passade hennes behov. Hon uttryckte att hon arbetar i 45 minuter åt gången ungefär tre till fyra dagars vecka. Hon ser till att hennes rutiner är ljusare än vanligt.
Som varje gravid kvinna märkte hon hennes kroppsbyte, men med motion känner hon att hennes kropp blir starkare.
Middleton, en socialite och Matthews, en racerbilförare har varit gift lite över ett år. De nya wedsna omedelbart började försöka för en baby efter att ha giftt sig.
