Typiskt förknippade med oktogenariernas matsmältningsregelverk är svampar (torkade plommon) faktiskt en kraftfull skönhetsmat. De innehåller mer fria radikal-neutraliserande fenolföreningar i vikt än nästan alla andra frukter. En handfull prunes har antioxidantstyrkan i ett glas rött vin. Så pop några pommes frites i en skål till anti- aging.
Metallic läppstift kan ha en 80-tal känsla för dem - och inte på bra retro sätt. Köp fel nyans, och du ser ut som att du går alla Jem och Hologrammen. Men tack vare det stora utbudet av metalliska färger som nu finns tillgängliga (mer än bara en frostat rosa) och de förbättrade formlerna du måste välja, är det möjligt att sporta metalliska läppar på kontoret utan att titta på kostym. Här är vad du beh
Shutterstock Diet soda har redan fått en dålig rap eftersom det har kopplats till packning på överskott pounds. Faktum är att San Antonio Longitudinal Study of Aging fann att efter 10 års observation hade diet soda-drinkare 70 procent större ökning av midjemått än de som avstod. Dessutom fann forskare i nordvästliga universitet att folk som är överviktiga brukar konsumera mer diet soda än de vanliga sakerna, medan en studie från Purdue University föreslår att artificiella sötningsmedel, som de som finns i diet soda, faktiskt kan göra din ämnesomsättning mindre effektiv . Studien, förklarade
