Tjocka ansikte krämer kan utplåna torr, fläckig hud, men de kan också orsaka täppt porer. Det betyder inte att du måste välja mellan torr hud och breakouts. Om du använder glykolsyra innan du slår på din favorit fuktkräm, kommer det att hjälpa till att dra av de döda hudcellerna som annars skulle täppa till dina porer.
Adzukibönor (som finns i din lokala hälsokostaffär) är trodde i Asien att vara en njureberedare. Dessa bönor är också höga i löslig fiber och en bra källa till vegetariskt protein. Serverar sex. 2 koppar Adzukibönor blötläggs i vatten över natten 1 msk ristad sesamolja 1 liten lök, hackad 1 morot, hackad 1 stjälk selleri, hackad 2 tsk kummin 1/2 tsk gurkmeja 3 vitlöksklyftor, hackad 2 msk ny riven ingefära 2 quarts kyckling eller vegetabiliskt lager i vatten Havssalt Färgad vitpeppar 1/2 kopp nypressad limejuice 1/2 kopp hackad koriander Töm bönorna, lägg bönorna, tillsammans med fem koppar kal
Att känna sig säker och bekväm i sin egen hud är en av de viktigaste komponenterna i ett lyckligt och tillfredsställande liv. Det kan dock vara utmanande att uppnå denna nivå av självsäkerhet,...
