Jag vet att du inte skulle ta tillbaka några av de vackra långa sommardagarna ute, men allt som kul i solen kan börja dyka upp på din hud nu. Jag har patienter som kommer i klagomål om textur och tonförändringar som fräckor och solfläckar, mörka fläckar som kallas melasma och uttalad rynkor runt ögonen. Många av dessa patienter tillämpar tillsynsskydd solskyddsmedel på minst SPF 30 varje dag och är frustrerade över att solskador visas fortfarande. Så vad gick fel? Det var nog inte tillräckligt med solskyddsmedel (du skulle använda en nickelstorlek för ditt ansikte och två matskedar till din kropp), eller solskyddsmedel användes inte så ofta som behövs när det bröt ner från sol, värme, vatten och svettig aktivitet. Lyckligtvis finns det sätt att vända tillbaka händerna på tiden. Här är vad jag föreskriver.
Handlingsplan: Fregnar, Solfläckar, Melasma
När ska du behandla sommarskada?
Jag utför alla dessa behandlingar under hela sommaren, men många patienter väntar på september när de oftast är ute från stranden och utanför långa perioder av sol. Detta ger också serum och rutiner tillräckligt med tid för att arbeta med sina magiker före semestern, när alla vill se bra ut för alla dessa fester och foton!
Aktuellt: För det första att vara sanningsenlig, att behandla envisa fläckar och mörka fläckar kan vara svårt med bara en kräm. Jag kombinerar ofta hudvård med förfaranden för att få det allra bästa resultatet som många patienter söker. En ny lättnadsprodukt du använder måste absolut appliceras med daglig SPF 30+ solskyddsmedel för att få och behålla resultat. SkinMedica Lytera, $ 82, är populär på mitt kontor som nummer ett serum för att hjälpa till att ljusna huden, och jag använder det själv. Den är fylld med lakrits, niacinamid, C-vitamin och retinoider, som är alla de bästa ingredienserna du bör leta efter när du behandlar pigmenteringsproblem. För melasma använder jag My Body Sledgehammer, $ 95, vilket är en 4-procentig hydrokinonkräm, antingen ensam eller ihopkopplad med Fraxel laser sessioner.
Procedur: På kontoret använder jag Cutera Excel V-lasern för att rikta in fräser och bruna fläckar och Fraxel Restore-lasern för att förbättra melasma. Behandlingar har vanligtvis ett par till några dagar av återhämtning, men smink kan bäras för att dölja och vara aktiv om det behövs. Kostnaden beror på hur mycket område du behandlar och kan variera från några hundra dollar till över tusen. Kemiska skalor som använder salicylsyra, glykolsyra och resorcinol i märkesnamnskalor som SkinMedica's Vitalize and Rejuvenize är ett annat alternativ att kostar mindre och kan fungera bra för mild till måttlig solskada.
Handlingsplan: Fina linjer runt ögonen
Livsstil: Solen suger hydrering från huden, vilket gör ögonrynkor ser värre ut. För att lägga till problemet, dehydreras många människor den här tiden av året eftersom de svettar och inte dricker tillräckligt med vatten för att fylla på, plus laddar på de sjuka iskofféerna och stranden margaritas! Var noga med att dricka mycket vatten och ha på sig solglasögon och en brett hatt som hjälper till att förnya det här känsliga området genom att hålla ut det från direkt strålar. Och händerna som rubbar dina ögon kommer att orsaka inflammation och göra rynkor verka.
Min Top Eye Tip
Aktuellt: Studier har visat att det bara går att använda SPF 30 varje dag, så att din hud blir bättre och ålder långsammare. Använd en version märkt "hypoallergenic" runt ögonen så att den inte sticker och applicera om det behövs. Att lägga en ögonkräm till din rutin två gånger om dagen kan gå långt för att minimera linjens utseende. De två mest populära ögat krämerna i min övning är TNS Eye Repair, $ 74 och TNS Illuminating Eye Cream, $ 55. Ett bra alternativ du kan prova i apoteket är.
Procedur: Beroende på typ och djup i ögonskrynklarna plus patientens ålder använder jag allt från Botox till kemiska peeling, lasrar och injicerbara fyllmedel som Restylane och Voluma. Injicerbara ämnen har praktiskt taget ingen tid och omedelbara resultat, men det finns alltid en möjlighet att du kan uppleva rodnad eller blåmärken. Hud som behandlas av peeling och lasrar tar några dagar att läka och kräver ibland mer än en session, men många gånger bär många patienter smink för att dölja och fortsätta med aktiviteter och arbeta strax efteråt.
