Blomkål är praktiskt taget en underbar mat, som tjänar som en utsökt ersättning för nästan alla ohälsosamma begär som du kan drömma upp. Blomkål recept är ännu mer populära än kale på Pinterest idag! För att fira, avrundade vi några av de mest mjuka blomkålskapelserna på våra Pinboards-glada smaklök garanterade!
1 hälsosam Fettuccine Alfredo
Recept av Pinch Of Yum, foto: istock
Blomkålpuré ger en mysig och tröstande alfredo sås minus alla de tunga kolhydraterna du hittar i en vanlig sås.
2 Cheesy Blomkål Tater Tots
Recept av jag andas Jag är hungrig, foto av mat och kock
Dessa glutenfria tots gör en läcker cheddarbrist utan all den potatis tyngd.
3 Vitlök Parmesan Blomkål
Recept av My Kitchen Escapades, foto: istock
Vitlök, ost och några andra lätta kryddor kommer tillsammans för att göra denna blomkål behandla extra läcker.
4 Blomkål Fried Rice
Recept och foto av receptkritikern
Pro tips: blomkål som går genom en matprocessor ser (och smakar) en hel del som ris!
5 Parmesan Blomkål Bites
Recept och foto av Damn Delicious
Visst, de är friterad, men åtminstone får du en veggie servering!
6 Bakad Ost Blomkål
Recept av Just A Pinch, foto: istock
Gilla mac 'n' ost, men bättre!
7 rostad blomkål vit cheddar soppa
Recept av Matlagning Classy, foto: istock
Värm upp på en kylig natt med denna feta twist på broccoli cheddar soppa!
8 Rostad Honung Vitlök Blomkål
Recept och foto av Kirbie's Cravings
Denna läckra honungsmåltid är lätt nog att lämna utrymme för dessert!
9 Blomkål Shepherds Pie
Recept och foto av MamaEatsClean
Denna rika, låg-carb middag serverar en utsökt mashed blomkål toppning för extra smak.
10 Cheesy Blomkål Gratin
Recept och foto av The Baker Chick
Denna ostiga blomkålskålen tar plats för rika potatis vid middagsbordet!
11 Paleo Scallion Pannkaka
Recept och foto av Willow Bird Baking
Ja, blomkål kan till och med ersätta pannkakor.
12 Buffalo Blomkål Dip
Recept och foto av Mother Thyme
Blomkål och grekisk yoghurt kommer tillsammans med läckra smaker för en lätt, smaskig aptitretare.
