YouBeauty's happiness guru och en professionell affärskonsult, Matthew Della Porta, Ph.D., delar sin expertis på arbetsplatsens välbefinnande och hur du får ut det mesta av din 9-till-5. Står du stolt bakom var du jobbar? Eller är du harmig mot ditt företag, känner dig spänd och bitter? Om det sistnämnda fallet bäst beskriver hur du känner dig på jobbet, notera: Det finns ett sätt du och dina medarbetare kan känna sig engagerade och produktiva på arbetsplatsen samtidigt som du minimerar stress och frustration. Genom autonomi stöd trivs medarbetarna i ett arbete miljö som uppmuntrar entusiastisk jobbprestanda utan en underström av tryck eller tvång. Snarare än att förlita sig på andra att känna sig motiverade får du de nödvändiga förutsättningarna för att motivera dig själv. FORSKNING: Motivation påverkar EnjoymentAutonomy stöd sker när anställda får meningsfulla val när de gör sitt arbete, klargör förklaringar till varför deras jobb är viktiga och visar empati för hur de känner sig 1 . Anställda i den här ideala arbetsmiljön ansluter sina dagliga uppgifter med intresse, njutning och uppmuntran. Tyvärr känner många människor sig kontrollerade och pressade på jobbet. Forskning har visat att hårda arbetsmiljöpolitiska åtgärder, såsom hot om straff, är ganska ineffektiva. De är förknippade med låg moral, motstånd och vrede från anställda 2 . I denna dag och ålder kan din organisation inte vara konkurrenskraftig genom att dangla en morot framför dig. Dagens mest innovativa arbetsplatser slänger moroten och skapar en atmosfär där du kan arbeta i allvar med din iver och sanning. Den idealiska arbetsplatsen som jag beskriver kan låta som en fantasi, men du kan självständigt stödja en del av din arbetsplats genom att följa de tre stegen nedan.
