Resten är en kombination av mineraler och elektrolyter, med en stor dos kalium och natrium - vilket är varför svett smakar salt. Din kropp försöker hålla fast vid sin inre stash av mineraler, så om du arbetar hårt kan svett vara en jätte 99, 9 procent vatten. Med allt det vätska som häller ut ur dig är det viktigt att du dricker mycket vatten för att behålla kroppens balans.

HUR SVETT-TÅLIGT ÄR SMINK? | Thomas Testar (Maj 2024).