Hud är kroppens största organ, och som alla andra organ behöver det vatten att fungera. Det är förstås inte allt som behövs, och vattnet behöver balanseras med salter. För lite vatten ökar koncentrationen av salt i systemet, drar ut fukt ur cellerna och dehydrerar huden. För mycket vatten förvirrar också saltkoncentrationen, vilket leder till uppblåsthet och svullnad och hud som uppträder puffig och genomskinlig. Men begränsa inte ditt vattenintag! Det är ganska svårt att OD på den.

Hemberedskap - vatten (Maj 2024).