Känner du känslan av att du känner dig lugn när du har testat eller levererat en slam-dunk presentation? Du vill hög fem varje Tom, Dick och Harry som korsar din väg och sedan några. Men vad händer när du har en C istället för ett A, eller missat märket i din presentation? Säger du själv: "Hej, jag gjorde fortfarande ett bra jobb!" Eller tror du, "Man, jag blåste verkligen det." Enligt en ny studie som publicerades i APA-tidningen Emotion, försöker människor som förstärker sig -stånd genom att säga att de gjorde ett bra jobb - även när de inte upplevde symptom på depression och dejection. "Mina studier visade att de som utvärderade sin prestation mer positivt än vad det verkligen upplevde högre depression, utfördes sämre i skolan (t.ex. lägre GPA), engagerade sig mer i självhanteringsbeteende och hade lägre prestationsmotivation jämfört med dem som utvärderade sin prestation exakt ", säger lead-författaren Young-Hoon Kim, Ph.D., vid University of Pennsylvania sylvania~~POS=HEADCOMP.
