Enligt Skin Cancer Foundation är hudcancer den vanligaste formen av cancer i USA. Mer än 3, 5 miljoner hudcancer i över två miljoner människor diagnostiseras årligen. Varje år finns det fler nya fall av hudcancer än den kombinerade förekomsten av cancer i bröstet, prostata, lungor och tjocktarmen. En av fem amerikaner kommer att utveckla hudcancer under en livstid. Under de senaste 31 åren har fler människor haft hudcancer än alla andra former av cancer i kombination. Baskalcinom (BCC) är den vanligaste formen av hudcancer; Det beräknas att 2, 8 miljoner diagnostiseras årligen i USA. BCC är sällan dödliga, men kan vara mycket skadliga om de får växa.

  • Dina porer blir större. Folk tror att porstorlek är genetisk; det är inte. Med tiden blir porerna av människor som solbränner mycket hypertrofi och ökar i bredd, vilket ger en grov, fläckig textur på huden.
  • Dina andra hudförhållanden blir värre. Solen kan irritera hudförhållanden som eksem, melasma, vitiligo och även akne. Detta kan orsaka tonförändringar som sträcker sig från hyperpigmentering till ärrbildning.
  • Gör dig redo för rynkor. Mellan UVB-strålar och UVA-strålar är det sistnämnda som orsakar för tidig åldrande av huden. Och i motsats till populär tro är människor som har mer melanin i sin hud inte immun mot deras effekter.

Enkla, dagliga solskyddspunkter kan göra stor skillnad på vägen för ditt utseende och hälsa. Ingen är immun mot hudcancer, så oavsett hur försiktig du är, om du märker en mol eller ett märke som ser misstänksamt, kontakta din läkare omedelbart. MER: Solskadad hud ser äldre ut



  • Slather up. Regn eller glans, applicera solskydd varje dag. Mina mörkare-skinned patienter tror att de skyddas automatiskt, och det är de inte. De behöver ange en SPF på minst 30 på morgonen, och sedan igen hela dagen.
  • Lita inte på tonade fuktighetsgivare. Kom ihåg att stiftelser och tonade fuktgivare med SPF är smink, vilket innebär att du applicerar det tyngre på vissa områden och lättare för andra. För fullt solskydd, använd en mattifierande, oljevänlig solskyddsmedel under vilken ansiktsmakeup som helst.
  • Se din hudläkare årligen. YouBeauty-läsare visade att en hel del 85 procent av dig inte har haft en fullständig hudkontroll från en hudläkare under det gångna året. Att se en hudläkare årligen är viktig och kan till och med rädda ditt liv. Bara bränn inte bara när du kommer! För att bäst analysera din hud måste läkare se din hud så nära som möjligt till sin naturliga ton. Detta gör det möjligt för honom eller henne att bättre se på eventuella abnormiteter.
  • Spraya fötterna. Förutom att applicera på öronen, näsan, rygg, axlar och knän, se till att få fötterna. Människor blir oavsiktligt brända på dessa ställen oftast, för det här är där solen slår dem när de går ut till lunch. Håll en solskyddsmedel och en solskyddsmedel som är lätt att applicera vid ditt skrivbord och applicera på dessa fläckar 30 minuter innan du lämnar din bås till lunch.
  • Håll solskyddsmedel i bilen. Den största hindren att applicera solskyddsmedel regelbundet övervinnar beteendehinder. Håll ansiktet och kroppsblocket i din bil så att du har det bra när du känner till behovet av applikation. Med tiden kommer du bara att vana att återanvända ofta.
  • Rationalisera inte garvning med ett behov av vitamin D. D-vitaminbrist har varit ett hett ämne i dermatologin. Vissa människor tror att om de är bristfälliga, har de licens att sitta i solen, men en person dör av melanom var 62: e minut. Få ditt dagliga vitamin D från orala tillskott och äta bra.

Det finns behandlingar att prova; om du har börjat märka förändringar i din hud som du tror kan hänföras till DNA-skador (rynkor, hyperpigmentering, tråkig hud etc.), se din hudläkare om in-office-förfaranden. Vissa är mer invasiva än andra, så undersök dina alternativ innan du går i stolen. Här är några av mina favoriter för kvinnor i alla åldrar och raser. MER: Fyra typer av rynkor och hur man behandlar dem Theraplex skalor. Kemiska peeling är bland de minst intensiva alternativen för att fixa skador som orsakats av sol exponering. Jag gillar Theraplex-skalen som är 25 procent salicylsyra för mild avskalning. Plus, denna skal är säker för alla hudtoner och har ingen nedetid. Fraxel Re: Store Laser. Denna resurfacing laser fungerar på hudtyper som sträcker sig från ljusets ljus till det mörkaste i mörkret och hjälper till med djupare pigmenteringsproblem, inklusive akne. Människor är vanligtvis i stånd att återvända till jobbet nästa dag, vilket är otroligt med tanke på att det kan minska tecken på kråkafot, åldersfläckar, melasma och precancerösa lesioner. MER: Pore-Minimizing Secrets Allumera. Detta är den första icke-invasiva fotodynamiska grädden som kan utjämna hudton och förbättra texturen. Du måste undvika solen i två dagar efter att krämen applicerats av din läkare, så planera därför. När det gäller pigmenteringsproblem, finner jag att mina patienter är villiga att genomgå mer involverade behandlingar för att åtgärda sina problem snabbare. Porstorlek rapporteras minska hos 44 procent av patienterna efter tre behandlingar. Botox och fyllmedel. Dessa två produkter brukar göra mer än nästan någon annan produkt där det är att minska fina linjer och rynkor, bygga kollagen, klumpa upp i ansiktet och hålla kvinnor och män med solskador ser betydligt yngre ut. Jag har använt båda dessa på mina patienter sedan 1994 och har varit med i många av de kliniska prövningarna. Botox är min favorit för pannan och jag använder Restylane, Perlane och Juvederm för fyllmedel.



Diet and skin cancer prevention (and younger looking skin too!) (Maj 2024).