Det klassiska berättelsen tecken på en hjärtinfarkt (den mest av oss troligen lärt sig av filmerna) är smärta eller domningar i vänster arm. Även om det är ett vanligt symptom hos män, måste kvinnor vara på utkik efter andra varningar. Kvinnor är mer benägna att känna sig vanligtvis dålig om de har hjärtattack. Det kan inkludera matsmältningsbesvär, uppblåsthet, illamående och kräkningar.
Hjärtsjukdom är # 1 mördare av kvinnor. Men du kan sänka din risk nu. Det tar regelbunden motion (30 minuter om dagen), inte rökning, hantering av stress och att titta på din diet. Det behöver inte gå ner som medicin: Bara att äta mer bär kan ge dig hjärt-friska antioxidant och antiinflammatoriska effekter. Glad hjärtmånad!
MER: Sex steg yngre kvinnor behöver ta nu för friskare hjärtor
