När din kropp arbetar för att värma upp sig, spenderar den energi och bränner kalorier. Så att gå ut på vintern eller till och med bara stänga termostaten på jobbet kan ge din kropp en automatisk mini-träning. I två studier såg människor som spenderade flera timmar om dagen omkring 60 grader Fahrenheit en ökning av brunt fett (vilket faktiskt brinner kroppsfett) och en minskning av kroppsfett totalt.
Forskaren: Lisa Cimperman, MS, RDN, LD, en klinisk dietist vid University Hospital of Cleveland Case Medical Center Svaret: "Glutenintolerans" är en fras som brukar anses vara synonym med celiac sjukdom. Celiac är en autoimmun sjukdom som resulterar i signifikant skada i cellerna som lider i mag-tarmkanalen när du äter gluten. Di
Summers är avsedda för lata stranddagar och romantiska piknik i parken. Men solen välsignar oss inte bara med guld- och solstrålat hår på våra underbara dagar ute - det bränner och skadar också vår känsliga hud. Om du notoriskt suger upp för många strålar under sommaren, vill du förvissa din solbränna genom utjämning på denna ultrakylande, föryngrande ansiktsmask med tillstånd av The Beauty Chef. Kamille fungerar s
