Känner ditt hår ungefär lika mjukt som en Brillo-kudde? Och är du rädd att den kommer att bryta mot den rena tanken på att borsta den? Ser det puffigt ut i stället för hopp? Det här är bara några få symptom på skört hår. "Skört hår kan vara en kombination av torr, tråkig, krusig, trasig, splittrad, kasta och mörk hår. På ett sätt är det parallellt med torr hud genom att det finns ett spektrum av presentationer, från mjukt tråkigt till fullblåst brott och håravfall ", säger dr. Francesca Fusco, dermatolog från Manhattan och assistentklinisk professor i dermatologi och assistentdoktor vid Mount Sinai School of Medicine. MER : Testa-och-sanna Frizz-Fighting Strategies Så, vad tog med sig på den här spröda hårskytten? Det finns några allvarliga medicinska orsaker, till exempel undernäring, hypotyroidism och biotinbrist. Om ditt spröda hår är kroniskt hemskt bör din första handlingsåtgärd vara att checka in med din läkare. Men de vanligaste synderna i krispigt, ömtåligt hår är överdriven exponering för UV-strålar, värmestyling, klor och kemiska processer som färgämnen och blekmedel. Skyldig som laddad? Då kan några tweaks till din stylingrutin snabbt få dig tillbaka på rätt spår till friskt, glänsande och starkt, friskt hår. "Håret lever inte, så det kan inte läka sig själv när det är skadat. Men det betyder inte att du inte kan förbättra det genom att använda rätt produkter för att lägga till sken och styrka, säger Fusco. Först, skära ner på värmestyling. "Värmeskador är en stor synder. Jag ser ett ökande antal kvinnor med skadat hår som ett resultat av regelbundna stylingrutiner som inkluderar att använda en hårtork, platt järn och / eller ett krusjärn. Hårtorkar som värmer upp till över 175 ° C och curling irons appliceras i en minut eller längre vid 125 ° C kan orsaka vattenbubblor i håret och skada axeln. Extrema värmen lagar i huvudsak ditt hår, säger Fusco. Det här skrämmande tillståndet är känt som "bubbelhår". Det gör att strängar känner sig rika och håller dem från att glida av varandra på ett enhetligt sätt, ok, inte mer studsa.
