Forskaren: Claudette Lajam, MD, biträdande professor i ortopedisk kirurgi vid NYU Langone sjukhus för gemensamma sjukdomar och en talesman för den amerikanska akademin för ortopediska kirurger
Svaret: I ett ord, ja det är verkligen en sådan sak som att vara stor utbenad - men det är inte en medicinsk term, och den används inte alltid korrekt.
Först fakta. Inom det normala området har vissa människors ben en större omkrets än andras relativa höjder. Dessa människor är faktiskt större utbenade. Det finns ett snabbtest för att avgöra om du har en liten, medelstor eller stor ram. Allt du behöver göra är att mäta din handled. För kvinnor mellan 5 '2' och 5 '5 "anses en omkrets på 6, 25" till 6, 5 "vara medium. Något under det är litet; ovanför det är stort. För kortare kvinnor är medellängden 5, 5 "till 5, 57", och för högre kvinnor är det 6, 25 "till 6, 5". (Snabb fusk: Om du vrider tummen och långfingeren i en hand runt den motsatta handleden överlappar de bara, rör eller rör inte alls?)
Vilket stort boned betyder och vad folk menar med stora benade kanske inte är samma sak. Tänk Eric Cartman på South Park och säga: "Jag är inte fet, jag är storbenad!" Människor med större ben är lite större för sina höjder, ja, men det är mjukvävnaden ovanpå och runt de benmusklerna och fett- som gör att vissa människor ser mer "stora utbenna" än andra. Överviktiga patienter som behöver knä- eller höftbytesoperation kan väga mer än 350 pounds och har objektivt stora ben, men har faktiskt mycket små ben. Det är inte heller fråga om bentäthet, vilket är en mätning av hur mycket kalcium och andra mineraler som är förpackade i dina ben, och har ingenting att göra med hur stora de är. Men bentäthet är ett viktigt problem för kvinnor, som är mer benägna att osteoporos och osteopeni, oavsett om de är stora benfria eller inte.
Quiz: Ta reda på din kroppstyp och form
Bone-Building Blintz Recept
Stärka benen och bränna fett på samma gång
