Höj din polerade hand om du har spenderat hårdförtjänt deg på en salongmanikyr, bara för att få det att bli chip eller blekna efter några dagar.
Och hur är det med de naglarna som började släta, men är nu så ragged som en sågkant? Visas, det finns några orsaker (bortom frestelsen att uppdatera din Facebook-status under torkning) dina naglar håller inte en perfekt tio för lång.
Följ den här guiden för att få ut det mesta av din nästa mani.
STEG EN: RENGÖR OCH PREP NAILS
Tvätta dina händer och fötter noggrant, skrubba sedan naglarna och undersidan av naglarna med en mjuk baby tandborste och en mild antibakteriell tvål för att bli av med smuts och andra skräp. Pat torr.
Därefter avlägsna spår av gammalt polerat med en acetonbaserad lösning som är fri från glycerin eller E-vitamin, ingredienser som tjänar till att återfuka huden runt naglarna, men lämnar faktiskt nagelbädden för smidig för att klistra fast. Testa istället en formel som ($ 3, drugstore.com), som innehåller linfröolja, svartbärolja och aprikoskärnolja för att stärka nageln själv, i stället för att vara bara villkor. "Till skillnad från andra fuktgivande medel torkar dessa botaniska oljor till att bilda en skyddande sköld som är en utmärkt bas för polska ", säger Cutex Chief Chemist Frank Busch, som började undersöka ingredienserna efter att ha sett en still livlig 1200-talet Madonna and Child på Metropolitan Museum of Art. "Jag undrade vad de brukade göra färg under medeltiden och hittade en hel klass av naturliga oljor som har förstärkning av egenskaper när de omvandlas från en vätska till en fast substans."
STEG TWO: CLIP AND FILE NAILS
Om kanterna på dina naglar sträcker sig bortom deras säng, trimma dem rakt över och lämna varje kvadrerad av för att förhindra vuxna. Vi gillar en ruttfri klippare som Sally Hansen Clip N 'Catch Nail Clipper-Lip ($ 4, ulta.com). Använd sedan en fil för att skapa din form. "Traditionella kartong- och metallfiler är för hårda för den känsliga naturliga nageln", säger Los Angeles nagellist Jenna Hipp. "Crystal versioner släta kanter istället för att rippa in i dem." (Försök Sephora Collection Crystal Nail File, $ 12, sephora.com.) För att bestämma hur rund eller kvadrat din nagel ska vara, rekommenderar Hipp att spegla den naturliga kurvan på dina naglar. "Som ögonbryn kan den rätta formen skapa illusion av längre fingrar och yngre händer, säger Hipp. Var försiktig med din kristallfil i fram och tillbaka rörelse över kanten för att skapa den smidaste kanten möjligt.
TREDJE TRED: EXFOLIERA OCH HYDRATE ROUGH SPOTS
Hjältarna slår hela sommaren, speciellt om du poundar trottoaren i trendiga, men ofta unsupportive, sandaler. Använd en pimpsten (Vi gillar, $ 5, drugstore.com), rör din hand i cirkulära rörelser för att slänga bort döda celler. Vid salongen undviker rakhyvlarna (de är förbjudna i de flesta stater), som kan skära hud och överföra infektioner och undvika rakning innan de går in i pedikyrstationen, eftersom micronized nicks på epidermis kan tillåta bakterier att komma in. Täta fukt tillbaka och fortsätt att exfoliera med en mjölksyra infuserad fuktighetskräm som t.ex. $ 12, drugstore.com).
STEG FOUR: NEATEN CUTICLES
I motsats till populär teori, "Det finns inget behov av hårda och skrämmande verktyg när det gäller skötselvård!" Hipp insisterar. "Klippning dem verkar som omedelbar tillfredsställelse, men kommer bara att få dem att växa tillbaka med en hämnd i det långa loppet." Istället rekommenderar hon att man trycker tillbaka dem med en nagelsticka (Prova Cuccio Naturale Cuticle Eraser Stick, $ 3, ussalonsupply.com) . För det första suga fingertopparna i en skål med varmt vatten i fem minuter för att mildra nagelbäddarna. Att trycka tillbaka när de är torra kan leda till smärtsamma hängsmycken senare, säger Hipp. Kombinera några droppar av din favoritolja med en tesked jojoba, grapeseed eller olivolja och massera sedan blandningen djupt i nagelbandet innan du trycker dem försiktigt tillbaka mot handleden. "Masseringsåtgärden tvingar fukt in i huden och hoppar runt cirkulationen så att området kan reparera sig snabbare", säger Hipp. Om du inte kan motstå trimning, håll dig bara på hänglådorna och använd ett skarpt, professionellt verktyg, till exempel Nip-N-Push Tweezer Style Cuticle Nipper ($ 12, bodytoolz.com) som kommer att "vara mer exakt och hjälpa dig att undvika överklippning", säger Hipp. Låt dina händer torka helt.
VIDEO: Razor Burn, Förklarad
STEG FIVE: ANVÄND EN BASE COAT
Dina naglar är klara för en baslack, som hjälper till att smidiga åsar och brist på nageln för en bättre färgapplikation. Cutex nya ($ 8, drugstore.com) kombinerar samma stärkande naturliga botaniska ämnen i sin avancerade Remover med biokeramisk mineralteknik för att omedelbart (ja, omedelbart) reparera nagelsytan. "Vi tillämpade ett enda lager på testare och mättes nagelspänningen efter 20 minuter, " säger Busch. "Det var en 46 procent ökning av motståndet inom en halvtimme, och 95 procent ökar efter 24 timmar."
På vilket sätt? Små glasliknande pulver i formeln bildar en kemisk bindning till proteinmaterial (som keratin, vilket gör din nagel) och fyller i skadade områden. "Det enda som inte kommer att göra är att dina naglar växer snabbare, säger Busch. "Vi har inte uppfunnit ett sätt att påskynda återuppbyggnaden av celler ännu."
STEG SIX: FÄR DIN FÄRG
De flesta polska företag har redan börjat ta bort toxiner kopplade till cancer-DBP, formaldehyd och toulen-från deras formler (kolla etiketten för att se att det är "3-fria"), men vissa utplåter även mindre kända cancerframkallande ämnen som formaldehyd harts och kamfer. "Dessa kemikalier kan ofta leda till huvudvärk och illamående", säger Smithtown, dermatologen i New York, Marina Peredo, MD, FAAD. "Kemisk-fri eller vattenbaserad polermedel är mycket bättre för din övergripande hälsa i allmänhet, och speciellt din nagelhälsa. "När du har valt din färg trycker du på staven fram och tillbaka på läppan till flaskan tills det bara finns en dropppalett kvar på spetsen, och svepa borsten bort från dig. "Detta garanterar en jämn, jämn yta", säger Hipp. Applicera en andra päls, låt sedan naglarna torka i minst tre minuter under en fläkt innan du slutar med en topplack.
