Oavsett hur varmt ditt sexliv är, finns det en sak som varje par kan använda mer av i sovrummet: romantik. Att bygga på känslomässig intimitet under sex gör det möjligt för par att uppleva nöje på ett helt nytt sätt och känna sig närmare varandra i processen. "För nya par, som känner sig nära och kopplade genom kyss och ögonkontakt är antropologiskt två viktiga sätt att dechifiera om den andra är en livmor, säger Wendy Walsh, doktorand, författare till" The 30 Day Kärlek Detox. "" Och för långsiktiga par vars sex liv kan vara på autopilot, återlämnar känslomässig intimitet under sex kan återuppliva sitt förhållande. "
Det är inte att säga att du måste bryta ut ostlik musik, ljus och massageolja (men inga bedömningar om det är din sylt). Det finns enkla sätt att framkalla den lovey-dovey känslan genom att tweak dina favorit sexpositioner. Här är fem att experimentera med ikväll.
1 Missionärposition
Man-on-top kallas ofta som ho-hum på grund av sina låga underhållsdrag och brist på klitoriskontakt, men det finns en anledning att detta drag är en klassiker. Missionär befriar dina händer för att vandra och utforska varandras kroppar, låter dig göra ögonkontakt och låta din kille ta tarmarna, vilket kan vara allvarligt spännande. Prova dessa tweaks för att hålla sakerna intressanta: Höj ett ben i luften under sex eller ta båda knäna i bröstet. "Vinkeln som skapas av båda dessa positioner exponerar den inre labia och klitoris för att möjliggöra direktkontakt med basen av hans penis", säger Ian Kerner, Ph.D., författare till "She Comes First."
2 Kvinna-på-mage position
Denna version av kön bakifrån gör det möjligt för din man att styra hastigheten och rörelsen medan du slappnar av - men det är också otroligt intimt. "Denna position blir dålig rap eftersom den ses som opersonlig, men känslan av en mans kropp som omsluter dig kan känna lugnande och skyddande", säger Van Kirk. "Det är också särskilt spännande för män, som, om de sitter upp i den här positionen, kan titta ner och se åtgärden på nära håll, vilket håller dem engagerade och närvarande." Ljuga helt i magen med benen skilda och ha honom långsamt gå in i dig, ta tag i dina höfter eller hålla hans handflator platt på sängen för balans. Därefter korsar du dina anklar, håller dina knän böjda (liknar en grodliknande position) eller glida benen ihop för en hårdare pressning. Avancerat drag: Kör ryggen och höft dina höfter några tum över sängen för att ge en hårdare passform (lägger en kudde under dina magar). Om du inte är glad över att din klitoris saknar åtgärden, nå din kille och stimulera dig manuellt med en liten handhållen vibrator, föreslår Van Kirk.
3 Woman-On-Top (med en twist) Position
Till skillnad från klassisk kvinna-på-topp, som sätter dig och din kille på avstånd, får du honom att sitta upp så att du är ansikte mot ansikte intensifierar romantik: När du läser dina läppar kan du kyssa och dina armar är fria att sätta ihop runt varandra i en halv kroppskram. För att dra av den, sitta honom i en stol eller på sängens kant. Därefter sträcker du honom med benen på vardera sidan av hans höfter, sakta sänker dig på honom. Bortsett från att han ger en fullbildsvy kan han manuellt stimulera dina bröstvårtor, vilket enligt Walsh ger upphov till en ökning av oxytocin-det bindande "kärlek" -hormonet. Du kan också experimentera med olika rörelser: Flytta i cirklar för att stimulera hela vaginalen, fram och tillbaka för att väcka klitoris, eller upp och ner för djupare penetration.
4 Spooning Position
Snuggly och sexig är denna position både stygg och snygg. "Ingångsvinkeln ger massor av G-spot stimulering och känslan av dina kroppar som pressas ihop känns mysiga, som om han kramar dig bakifrån", säger Kat Van Kirk, en klinisk sexolog och ett äktenskaps- och familjeterapeut. Börja med att ligga på din sida (han bör ligga bakom dig, mot samma riktning) och sedan lyfta ditt övre ben, dra tillbaka det något och vila det över din kicks höft. Sedan har han skuggat ner lite med knäna böjda, medan han kommer in i dig. Han kan ta tag i höften under könet eller köra händerna över hela kroppen. "Det som är bra med denna position är att dina huvuden är tillräckligt nära att vända och kyssa och med tillgång till ryggen kan han lätt massera axlarna, så att du kan koppla av i nöjet, säger Van Kirk.
5 bakåtposition
Annars känd som det kan-få-när-när-läget, är sked ansikte mot ansikte som en ångande kropp i full kropp, med djup penetration och mycket intimitetsinducerande ögonkontakt. "Det är särskilt viktigt, eftersom ansiktet är en ofta ignorerad erogen zon", konstaterar Van Kirk. "I det här läget kan du smeka varandra i kinderna, kyssa på nacken eller köra fingrarna genom varandras hår." Hur det fungerar: Ligga på sängen mot varandra och linda armarna runt nacken och lyft ditt övre ben till låta honom komma in och låta benet falla över hans höft eller scissoring det genom hans ben, förklarar van Kirk. Tänk på att stötdämpning kan vara svårt i denna position, så rör dig i cirkulära rörelser eller slipa dina bäckar tillsammans för maximal känsla-bra friktion.
