En annan vinst för grönt te: Det hjälper dig att åldras bättre! I en studie av nästan 14.000 äldre fungerade gröna tedryckerna bra i åldern och hade färre problem med grundläggande vardagliga funktioner som dressing och badning.
Jämfört med grönt te drinkers-speciellt de som drack minst fem koppar om dagen-gruppen som drack mindre än en kopp hade långt mer grundläggande fungerande problem.
Varför är grönt te så användbart? Troligen eftersom det hjälper till att förhindra stroke, demens, benfrakturer och depression, och kan till och med förbättra lägre muskelstyrka - en vinnande kombinationsruta för att hålla dig smidig.
Det är all anledning vi behöver för att börja brygga.
