Din stil säger mycket om dig. Vad du bär kan informera förbipasserande om din typ av anställning, såväl som dina känslor, ambitioner och utgiftervanor. Och nu har det även lanserats en helt ny typ av psykologi. Klinisk psykolog Dr Jennifer Baumgartner bokstavligen skrev boken om detta fenomen, som hon kallar "klänningens psykologi". I "Du är vad du bär: Vad dina kläder avslöjar om dig", förklarar hon inte bara hur psykologi bestämmer våra klädval, utan hur man ska övervinna viktiga psykologiska problem som din garderob kan få fram i ditt vardag, eller till och med på jobbet.
| Om du… | Du kanske… | Överväga: |
| Håll varje klädesplagg du någonsin har ägt | Var fast vid fortiden genom dina bitars sentimentella värde | Anta den gyllene garderobsförhållandet: Bli av med 2 av 3 objekt du äger, inklusive alltför stor / liten, rippad / riven eller föråldrad. |
| Använd bara neutrals, i stort sett utan tillbehör | Sitter fast i en psykologisk ruta, för bekväm att skaka upp, eller för rädd för att uppmärksamma dig själv. | Avviker från din rutin på små sätt (en annan väg till jobbet, några nya vårtillbehör - som dessa billiga sätt att införliva trendiga polka punkter - att jogga din hjärna till att känna sig upphetsad |
| Klä i kläderna för stora för din kropp | Se din kropp annorlunda än andra ser det, eller som en återspegling av hur det en gång var. | Ta med en ärlig vänshopping för att ta reda på vad som ser bra ut på dig, ignorera storlekar och vänja sig på att ha på sig kläder som verkligen passar. |
| Har fått höra att du är klädd olämpligt eller för sexigt | Tänk på samma klädsel som passar för varje tillfälle (dvs. klubb och familjegrill), eller leta efter fel typ av uppmärksamhet. | Tänk på bilden du vill projektera i givna situationer (på jobbet, i stan) och välj kläder baserat på ledtrådar från dem som finns runt dig |
| Klä för ung (eller för gammal) för din ålder | Försök att uttrycka den ålder du känner att du är, men fångad mellan din faktiska och interna ålder | Utrusta dina kläder mot dina mål (som att få en kampanj, möta en betydande annan, resa världen), snarare än en viss ålder. |
| Finns alltid i arbetskläder | Värdera dig själv primärt genom dina arbets- och arbetsrelaterade prestationer | Erkänna dina talanger utanför arbetet (bra artist, medkänsla, roligt att föra till fester etc.) |
| Täckt i designerlogotyper | Tror att du måste sända rikedom för att bli behandlad bra av andra | Practice bär "blank canvas" bitar och bara accenter med logotyper för att betona att människor värdesätter dig för mer än dina etiketter |
| Bor i din "mamma outfit" av jeans och en hoodie | Sätt dina familjers behov framför dig själv | Ta mer "mig tid". Kom ihåg: När mamma inte är glad är ingen. |
