 |
Frigivelsen av kortisol och adrenalin, AKA "stresshormoner" avledar blod bort från din hud. På lång sikt kan detta göra huden mer permeabel och känslig för saker som väder och smink. Gå för mjuka krämer och rengöringsmedel, eller bättre än, börja se en terapeut: Kronisk stress är dåliga nyheter för mycket mer än din hud.
De flesta av oss andas hur vi dansar - vi tror att vi gör det rätt, men det är vi inte. Ännu mer än att boppa i takt är andning en naturlig, automatisk handling, och en som vi inte ofta ger mycket (om någon) trodde. Faktum är att du förmodligen tror mer om hur du ser på dansgolvet än vad du gör om hur du andas. Och du vet
Midikjolar har blivit en bas i varje fashionistas garderob. De är mångsidiga, bekväma och kan stylas på många sätt för alla tillfällen. Oavsett om du ska till jobbet, brunchen eller en utekväll med...
