I en University of California, Irvine, studie, rapporterade 711 deltagare alla stressorer de mötte över åtta dagar, såsom arbetsfrister och trafik samt deras humör. Tio år senare var de människor som hade reagerat mer emotionellt på dagens stress mer benägna att få ångest eller depression än de som tog sin stress i strid. Det handlar inte om att ha mindre stress (om bara!) Handlar det om att hantera det på hälsosamma sätt att rädda din sanity nu - och din lycka senare.

Lady Gaga, Bradley Cooper - Shallow (A Star Is Born) (September 2021).