Blondin, vacker och ben som fortsätter i dagar, är Erin Heatherton en 6-fots knockout som ofta modellerar för Victoria's Secret and Sports Illustrated. Hennes borta passform är resultatet av regelbunden motion (ett självtillkännaget 1½ timme till 2 timmar per dag) och en diet som hon säger involverar inte pizza (um, ursäkta mig ?!). Erin, som för tillfället är varumärkesambassadör för doften Curve Sport, fortsätter att landa super atletiska kampanjer, förmodligen på grund av hennes kärlek till fitness och sport i allmänhet. Hon satte sig nyligen med People Magazine för att ge oss en berättelse-all exklusiv om hennes träningsrutin och gå till hälsosamma matval.



Hon är en super fan av Ballet Beautiful:

"Jag har gjort Ballet Beautiful sedan 2013, och jag är fortfarande i fall-in-love scenen. Det lärde mig hur jag ska stå, och ett annat sätt att hålla min vikt, så det hjälper mig att gå som modell också. "

Hon blandar upp sina träningspass:

Erin gör en kombination av ballett, yoga, Pilates och enstaka SoulCycle klasser. "Jag gillar att byta upp det, det beror på mitt humör, men jag är alltid aktiv."

Dagarna är lika viktiga som att träna:

"Din ligament kan bara läka genom vila, och du måste vila om du vill se resultaten av allt ditt hårda arbete. [Innan en fotboll] ska jag se till att veckan innan det tar tid att sova nog, vilket är lika viktigt som att träna. "



Hon äter hälsosamt för att "du inte vill gräva dig själv i ett hål":

"Vad du lägger i din kropp är det som gör att du glöder och ser frisk ut och vacker. Jag kunde äta fisk varje dag, jag älskar att äta fisk och jag skulle ärligt välj alltid fisk över pizza. "

Victoria's Secret Model Erin Heatherton's "Golden Combination" For Staying in Bikini Shape (Maj 2024).