Fungerar nattkräm bara som ett sätt för företag att sälja dig en annan produkt som du inte verkligen behöver? Även om det i vissa fall kan vara sant, kan du bli förvånad att lära dig att det kan vara en bra anledning att använda en annan ansiktsgrädde på natten. Varför ska jag använda en nattkräm? Det finns två grundläggande typer nattkrämer. Naturligtvis kan de kallas många saker, men för mina ändamål ska jag dela nattkrämer i två stora kategorier så vi kan se de viktigaste fördelarna. MER FRÅN SJÄLV: Den # 1 Anti-Cellulite Ingredienten

  1. Anti-Aging - kan också kallas stärkande, anti-rynk och lyftning. Dessa produkter innehåller ofta ingredienser som retinol, glykolsyra, salicyklinsyra och retinylacetat. Alla dessa ingredienser hjälper huden att öka omsättningen (vilket betyder att ny hud ersätter äldre hud snabbare), vilket kan hjälpa till att minska utseendet på åldersfläckar och fina linjer och rynkor. Dessa ingredienser kan emellertid vara irriterande och öka hudkänsligheten. Hudkänslighet kan öka när den utsätts för UV-strålar, så det är bäst att undvika sol exponering vid användning av vissa anti-aging krämer. Därför är det bästa sättet att undvika UV-exponering att bära dessa produkter på natten. Ger mening, eller hur?
  2. Deep Moisture - kan också kallas ultrahydrerande, djupt närande och restaurerande. Dessa produkter brukar bara använda högre halter av mjukgörare så att de är mer fuktgivande än deras dagtid motpart. Det finns ingen riktig anledning till att du behöver mer fukt på natten, din hud absorberar inte ingredienserna bättre. Din hud ständigt regenererar, så om du är nöjd med den fuktighetsnivå du får från din dagliga fuktighetskräm än vad du sannolikt inte behöver ha en separat nattkräm. Men om du upptäcker att din hud är torrare när du är hemma kanske du vill använda en tyngre grädde på natten (eller investera i en luftfuktare!)

MER FRÅN SJÄLV: 10 Bantning Superfoods (De är Tasty, Too!) Är nattkrämer annorlunda än dagkrämer? I många fall, inte riktigt. Dagens moisturizers tenderar att vara lättare och numera innehåller de vanligen SPF. Nattkrämer innehåller inte SPF (vilket får dem att känna sig olika) och är ofta tyngre och mer hydratisering. Anti-aging nattkrämer kan innehålla högre nivåer av aktiva ingredienser eftersom de specifikt är avsedda att användas på natten för att minimera irritation från UV-exponering. Naturligtvis är de många anti-aging dag krämer också tillgängliga. Men om du upptäcker att din åldrande dagkräm är irriterande kanske du vill byta till en nattkräm och hålla fast vid en vanlig fuktkräm för dagsbruk. Var noga med att leta efter de ingredienser som jag nämnde tidigare (särskilt retinol och retinylacetat) eftersom de kan vara särskilt irriterande när de bärs under dagen. Bottom Line Om du är nöjd med din dagliga fuktkräm och inte upplever irritation så behöver du förmodligen inte en separat nattkräm. Men om du letar efter förstärkningsförmåner eller om du tycker att din nuvarande anti-agingkräm är irriterande kanske du vill överväga en separat nattkräm för att minimera den ökade hudkänsligheten som dessa ingredienser kan orsaka när de utsätts för solen. MER FRÅN SJÄLV: Hur man förlorar 10, 20, 30 pund!



Varför ska jag använda en ögonkräm? Emma S. (Augusti 2020).