Min fru och jag hade en kamp i förra veckan om uppskattning. Jag bad henne att "visa uppskattning" för några av mina barnomsorgsaktiviteter, då bad hon mig "visa uppskattning" för allt hon gör, då började vi argumentera om vem som förtjänar mer uppskattning. För rekordet, så mycket som jag försöker hjälpa till med allt som rör att köra vårt hushåll (och jag gör uppriktigt - du kan fråga min fru), gör hon mycket mer än jag gör och förtjänar mycket mer uppskattning.
Ändå ... Men ... Fortfarande ... Jag vill också uppskattas. Den roliga delen är att hon uppskattar mig väldigt mycket, men jag är ibland en så rumpa att jag ber om ännu mer uppskattning när jag gör de grundläggande uppgifterna för föräldraskap. Vad är det för fel på mig?
Långt efter att vi förlåtit varandra för squabble (men medan jag fortfarande slog mig om allt detta) började jag tänka på varför det är så svårt att uppskatta din partner. Jag har några idéer som jag vill dela med mig. Först, vad är uppskattning? Det är erkännandet av de goda kvaliteterna om någon eller något. Att uppskatta någon är att låta dem veta att du värdesätter dem och allt de gör för dig - stort och / eller litet. Värdering kan också definieras som akten att visa tacksamhet. Som en psykologisk konstruktion och positiv känsla uppnår tacksamhet snabbt mycket uppmärksamhet, och en del av denna uppmärksamhet har fokuserat på relationer.
