Under sommaren är det lätt att vara lat om att ta hand om din kroppshud: Solbränna är en mer angelägen fråga och du svettas ut ur alla porer i alla fall, så du skimp på en vanlig fuktgivande rutin. Men det kommer inte att flyga på vintertid, när det är torrt, kan fläckig hud verkligen få dig att lida.

Och regelbunden gammal kroppslotion är inte ditt enda alternativ längre; sin snyggare kusin, kroppsoljan, har på sistone tagit ett namn. Inte bara gör kroppsoljor en mer lyxig, bortskämd känsla för tråkig återfuktning, men de är faktiskt friskare för din hud.

" Fuktgivare är perfekta när det gäller att hålla huden hydratiserad, ser frisk ut och sänker tecken på åldrande", säger Ariel Ostad, en NYC-baserad dermatologisk kirurg ", men i jämförelse med andra skönhets- och hudvårdsprodukter innehåller fuktighetsgivare ofta det mesta av syntetiska kemikalier och oljebiprodukter, vilket kan leda till allvarliga hälsoproblem. "



QUIZ: Ta The Healthy Skin Quiz!

Oljor, å andra sidan, är gjorda av naturliga ingredienser som skyddar hudens lipidbarriär och förhindrar fukt från förångning. "De flesta naturliga oljor absorberas lätt, oljig och icke-komedogen", tillägger Dr. Ostad, så du behöver inte oroa dig för täppt porer, oavsett din hudtyp. Dessutom är naturliga oljor fulla av vitaminer och näringsämnen som seriöst förbättrar din huds hälsa.

Vissa oljor hittar du vanligtvis i dessa produkter: castor, jojoba, söt mandel, druvfrö, solrosfrön, argan, olivolja och kokosnöt. Avokado och aprikosolja är också vanliga ingredienser, och är bra för torr, åldrande hud, Ostad noter.



Precis som lotion, är det bäst att applicera kroppsoljor efter bad eller dusch - när huden är ren, varm och fuktig, kan oljor tränga igenom och absorbera sig i huden. Ostad rekommenderar också att du regelbundet exfolierar. Noggrann exfoliering med en kroppscrub bör endast göras 2 till 3 gånger i veckan, men en mild daglig exfoliating duschgel (vi gillar St Ives Purifying Sea Salt Body Wash). Massera oljan i huden med rikedom. Vänta några minuter och skölj bort eventuell överskottsolja. Vänta några minuter innan du klär dig för att försäkra dig om att den är helt absorberad. Räcker du till olja? Kolla in några av våra favoritoljor i galleriet nedan:

Mina 4 favorit-oljor | Hur, vart och varför jag använder dem (April 2020).