Fitness är en livsstil såväl som ett företag för top athleisure designers. Sex av de mest framgångsrika designersna deltog i Funkshions athleisure-evenemang i Miami, och de avslöjade de inspirationer som håller dem på rätt håll mot sina träningsmål. Designers favorit träningsmusik, träningspass och träningsrutiner motiverar dig också. Lär dig träningshemligheterna hos de kvinnor som får dig att flytta med sportskläder som går från studio till gata med stil.
Favorit träning:
Michelle Wahler, grundare och VD för Beyond Yoga är ett stort fan av The Studio MDR i Los Angeles, där instruktörer blandar Pilates, kardioträning och viktbärande övningar för att göra kunderna starka.
Mat Pilates klasser ger en fantastisk kärna träning som ser bedrägligt lätt men är inte för Luli Hanimian, grundare av Luli Fit av Luli Fama. Hon lider av ryggsmärta, och hon säger att Mat Pilates verkligen hjälper.
Tash Oakley, grundare av Monday Active, Monday Swimwear och A Bikini a Day, rekommenderar då kroppsvikt och hantelövningar som finns hos Body By Gilles, som drivs av hennes pojkvän Gilles Souteyrand. Han är en topp personlig tränare baserad i London.
Yoga är favorit träning av Michelle Watson, grundare och kreativ chef för Michi. Hennes instruktörer inspirerar henne att gå hem och träna handstands och akroliknande drag. Hon tar också en afrobeats dans klass.
Melissa Pizzuto, designer för Ultracor , utmanar sig med Pilates, som hon säger är motsatsen till allt som min kropp gör naturligt.
Yin yoga, löpning och SoulCycle är favörerna av Taryn Toomey , första gången designer för lululemons lululemon x The Class av Taryn Toomey Collaboration .
Favorit träningslåt:
Oakley kallar "Calabria!" Hennes pump-up-sång. Beyoncé remixer får Wahler att flytta. Toomey säger att Mumford och sons "There Will Be Time" motiverar henne.
En Lagree Fitness instruktör introducerade Watson till en remix av en indiesång blandad med dancehall med Vybz Kartel. Och hon säger att det ger henne en brist av energi av de svåraste rumpa träningarna. "Tandborste" av DNCE lyfter Pizzuto humör varje gång, medan Hanimian: Rocks "Despacito!"
Favorit före träningsp snack:
För sötnos tillfredsställelse och energiförsörjning, söker Pizzuto hennes fina bananer och mandelsmör. Oakley väljar för mandelprotein Bounce energiA och bollar och Watson för en handfull blandade nötter.
Wahler driver igenom med en grön juice från Pressed Juicery i Los Angeles. Flyttningen till smoothies är echoed av Devin Brugman, grundare av Monday Active, Monday Swimwear och A Bikini A Day. Hon nominerar Basic Smoothie från Kaliforniens Beaming Cafés som världens bästa.
Mandariner är det mellanmål som Hanimian Ziplocks tar med sig. Toomey undviker vanligtvis pre-workout-snacks men väljer ibland för frukt som hon kan smälta lätt.
