Vinteren brusar som ett lejon, och det betyder troligtvis att din hud har en hydratiserande freak-out. Om du har nått noggrant för din vanliga fuktkräm men fortfarande upplever torrhet och flingor, säger experter att det finns skäl att dina favoritprodukter kan misslyckas. Den goda nyheten är att de är alla lätta att fixa. Här är de misstag du kan göra och hur man åtgärdar dem.
1. Din hud är inte fuktig:
Fuktgivare absorberas bäst av huden med en liten mängd vatten på den. Om du vill hjälpa huden att dricka så mycket som möjligt, "Använd först en mjuk tvättduk fuktad med varmt vatten och komprimera huden i en minut; klistra sedan torr, lämna lite fukt på huden och omedelbart applicera fuktkräm ", berättar dermatologen i Minnesota, Brian Zelickson, MD, skapare av den nya MD Complete Skin Care som är den första dermatologiska linjen som startas vid Target i månaden. Eller om du bara har blivit ut ur duschen och tvättade ditt ansikte, handla snabbt och applicera fuktkräm inom en minut för optimala resultat.
2. Du använder fel typ av produkt:
Trots att det finns en mängd serum märkta som hydratorer, används de bättre för att laga mer fukt på huden och bör inte ses som en primär källa. "De flesta serum har mycket silikon, och silikonens funktion är inte att återfuktas, men för att ge en silkeslen känsla", förklarar Brooklyn dermatolog, Hilary E. Baldwin, MD. Om du är på en lotion är det dags att sparka det upp till en rikare grädde, medan befintliga gräddesanvändare kan prova intensiva balm tills barometern stiger igen. "Många kvinnor använder samma fuktighetskräm från år sedan, men när du blir ålder måste du uppgradera tjockleken för att möta de nya fuktgivande kraven på din hud, " tillägger hon.
3. Formeln saknas väsentliga:
När det gäller hydrering, är inte alla ingredienser skapade lika. Alla ska leta efter kraftfulla fuktgivare som håller vatten i huden, som glycerin, hyaluronsyra, urea och alfa hydroxisyror, säger Dr. Zelickson. Ceramider är naturliga fetter som är uttömda i barriären av torr kliande hud, så dessa lipidmolekyler är också fuktgivande stjärnor, säger New York dermatolog, Joshua Zeichner, MD, chef för kosmetisk och klinisk dermatologiska forskning vid Mount Sinai Medical Center. Och om du inte är utbredd benägen, är lanolinolja en otrolig hudbarriärförstärkare, tillägger Dr. Zelickson. Undvik starkt parfymerade produkter som kan göra mer skada än bra och torr hud med irritation.
4. Du behandlar bar hud med aktiva ämnen:
Patienter som använder recept som retinoider för akne och skönhetsvårdar med aggressiva anti-agingbehandlingsregimer rengör ofta, applicerar behandlingsprodukterna och fuktar sedan som ett sista steg. Experter säger att ordern bäst förändras i kallt väder. "Studier visar nu att applicering av läkemedel över fuktkräm fortfarande ger resultat, och möjliggör mer hydratisering och mindre torka biverkningar", säger Dr Baldwin. Bonus: Andra motsättningar, som rodnad och flakning, förbättras också med denna metod. Om du applicerar fuktkräm och aktiva under dagen, kom ihåg att solskyddsmedel fortfarande är ditt sista steg.
5. Luften arbetar mot dig:
Var inte så snabb att skylla på din hud; det behöver mer än cirka 30 procent luftfuktighet för att behålla fukt och vara smidig. Hem, kontor och andra inomhusutrymmen med uppvärmd luft kan orsaka att dessa nivåer dämpas och svävar på mindre än 10 procent under hela säsongen. Resultatet är att även frisk hud som regelbundet återfuktas har problem att hålla på att hydrera. "En relativt lätt lösning är att köpa en luftfuktare, säger New York dermatolog, Neal Schultz, MD, som föreslår en sval vatten ultraljud som han anser är den bästa och tysta på marknaden. Enheten ökar atmosfärisk fukt genom att trycka mikroskopiska droppdroppar i luften med vibrationer. Försök att sova med en på för att hjälpa din fuktkräm att fungera bättre, och du kommer vakna med bekvämt släckt hud.
