När du svettas öppnar dina porer och tillåter smuts, olja och bakterier att utsöndras. När du har smink som blockerar de porerna, kan de få allt igensatt med vilken concealer, foundation eller pulver du har på dig plus all den smuts, olja och bakterier. Som du kan föreställa dig, leder detta till otäcka utbrott eller envisa svarta huvudor. Var noga med att kasta en väska med ett ansiktsrengöringsduk i din gymnastiksäck.
Forskaren : Jonathan Rottenberg, Ph.D., professor i psykologi, chef för Mood and Emotion Laboratory vid University of South Florida och författare till "The Depths: The Evolutionary Originals of Depression Epidemic" Svaret: Crying är inte bara reserverat för tråkiga ögonblick. Från bröllop och examen till sappy rom-com-ändringar-många, men inte alla, upplever människor tårar av glädje, liksom tårar av sorg, ilska eller frustration. Trots att de
Hud är kroppens största organ, och som alla andra organ behöver det vatten att fungera. Det är förstås inte allt som behövs, och vattnet behöver balanseras med salter. För lite vatten ökar koncentrationen av salt i systemet, drar ut fukt ur cellerna och dehydrerar huden. För mycket vatten förvirrar också saltkoncentrationen, vilket leder till uppblåsthet och svullnad och hud som uppträder puffig och genomskinlig. Men begränsa
