När du först blir kär i någon, är kemi och anslutning genom taket. Kön är så intensiv och det verkar som om du bara inte kan få nog av varandra. Det förändras efter så många år. Mellan barn, arbete och andra ansvarsområden kan du inte bli så varm och störd av varandra som du brukade. Det betyder inte att du älskar varandra något mindre. Det betyder bara att du måste lägga mer ansträngning för att hålla varandra sexuellt nöjda och ur en ruta.
Några av de bästa råden om hur man gör det kommer från andra par där ute som har varit tillsammans i över 10 år. Kolla in deras hemligheter till ett sexuellt tillfredsställande kärleksliv:
Delta i förspel:
Att delta i andra sexuellt stimulerande aktiviteter före finalen är viktigt. Oavsett om det är en fotgnugga, eller de två av dig tar ett bad tillsammans, dabble i andra områden innan du hoppar över till huvudrätten.
Utmana er själva:
Om du befinner dig mer som kamrater, då älskare, är det dags att utmana dig själv. Utmana dig att ha sex varje dag i 30 till 60 dagar rakt. Att göra detta kommer att ge en fantastisk inverkan på ditt sexliv.
Bli inspirerad:
Det är inget fel med att göra lite extra forskning för att bli inspirerad i sovrummet. Ibland ser man på idéer från andra som hjälper dig att få några nya och intressanta tricks till sovrummet.
Dela ansvaret:
Vem är alltid den första som initierar? Gör det rättvist genom att byta ut vem som initierar sex först.
Vara tonåringar igen:
Kom ihåg hur spontant och spännande kön var när du var tonåring? Gå tillbaka till dessa dagar genom att "göra det" på riskabla platser.
