I den åldriga tvisten mellan Nature v. Nurture, vårda bara vann en runda. En ny studie visar att vår naturliga tendens att känna sig deprimerad eller orolig kan ha mer att göra med livserfarenheter än genetik. Vad betyder det för dig? Om du känner att du är avsedd att vara en halv-glas-tom gal, frukta inte. Vetenskapen visar nu att du kan skapa ditt liv till din fördel. Om en väns passerar får dig ner eller ett bröllop har du högt rinner du så småningom tillbaka till vad psykologer kallar din emotionella "set point", vilket betyder din vanliga tendens att uppleva ångest och depression-din baslinje. Men vad ställer uppsättningen? "Den överväldigande utsikten inom psykiatrin och psykologin är att din grundpunkt beror på genetiska faktorer, säger Kenneth Kendler, MD, en psykiater vid Virginia Commonwealth University School of Medicine. i ett påstående. Kendler utmanar den uppfattningen. Han tror att erfarenheter kan ha en kraftfull effekt på humör. Så han satte sin teori till testet. Kendler och kollegor samlade data från nio studier som inkluderade mer än 12 000 tvillingar från tre kontinenter, i åldern 11 till 67. Varje rapporterade deras symptom på depression och ångest flera gånger under en period av fem till sex år. (Tvillingar har identisk genetik men olika livserfarenheter, så de är guldstandarden för att testa effekterna av naturen mot vård.) Ett tydligt mönster uppstod: Setpunkterna hos 10-åriga tvillingar var likartade, men de slog sakta från varandra tills de var helt annorlunda vid 60 års ålder. Med andra ord har gener en viss påverkan på humör, men det är livet som verkligen bildar hur du känner.

Slacker, Dazed and Confused, Before Sunrise: Richard Linklater Interview, Filmmaking Education (Maj 2020).