Fettrullar är förtjusande på spädbarn. De är inte så söta när du är 34 och slår ut toppen av dina alltför täta, låghåriga skinny jeans som klämmer ut fett som tandkräm från ett rör.
Om du är trött på att titta i spegeln och se de klumpar och stötar finns det saker du kan göra för att få en mer strömlinjeformad siluett. Och de involverar inte att gå på en drastisk diet (aldrig en bra idé) eller under kniven.
Självklart kan du inte slå på att äta rätt och träna för att krympa den här besvärliga zonen (förlåt, fräsch ut ur magiska piller här), men under tiden kan något så enkelt som att förändra sättet du klär faktiskt göra en muffinplatta försvinna - omedelbart. Verkligen .Red för en mjukare form? Läs vidare.
Klä för att minimera en Muffin Top
Snarare än att välja dig åt sidan framför en spegel, kanske du vill titta närmare på dina kläder. "Nio gånger av 10 uppstår en muffinplatta från dåliga val i kläder", noterar personlig stylist och grundare av The Re-Stylist, Bryn Taylor. "Med andra ord kan du inte ha ett faktiskt överskott av muffin utan höljet som klämmer upp det och ut! Den goda nyheten är att den oftast är förebyggbar. Du måste bara vara uppmärksam på var kläderna klipper av dig. "
KOLUMN: Jacqui Staffords favoritmodus tips
Det vanligaste misstag kvinnor gör är med deras val av underkläder, enligt Taylor. "Att ha på sig underkläder som träffar dig i nedre midjan kan klämma och skapa en illusion av muffins topp", säger hon. "Högra midjedräkter kan skära ner på muffinöverdelarna eftersom de kommer att slå dig närmare den minsta delen av midjan."
Självklart är vi så vana att sänka allt som tanken på att ha högre höjdsunderkläder låter som om du skulle vara sportig granny trosor, men väljer att köpa underkläder med lite mer täckning, som Fleurts sexiga söta pojkhorts eller Hanky Pankys spetsversion - kan hjälpa till att förhindra påse utan att offra sexiness.
Om du inte är villig att dela med dina favoritstrålar är det andra sätt att släpa ut din silhuett. "Kvinnor förbiser också kraften i en bantning underkläder", säger Taylor. "Jag satsade på en Spanx-tank som jag bär under nästan allting. Jag klämmer in i mina jeans eller underkläder om jag har på mig en klänning - det skapar genast en jämn linje. "
Efter att ha lagt grunden för en bra grund, nämligen underkläder som inte är superskärna och slankande shapewear-var uppmärksam på var dina byxor slår dig (vi pratar med dig, låga skinny jeans). "Det är sant att en lägre stigande jean kommer att strama dig på den nedre midjan, vilket skapar den fruktade muffinplattan, " säger Taylor. "Mellan- eller höga jeans erbjuder en mjukare och mer kontinuerlig silhuett. De kan känna sig som mamma jeans först, men kom ihåg, om du inte planerar att bära en skördeplatta som jag hoppas att du inte är - ingen kommer att se toppen av jeans. "
Oroa dig inte - du behöver inte avstå från din goda modekänsla för att få en hudutjämningstäckning: Flera populära märken har mellanspinniga jeans, inklusive Levi, J Brand och Hudson.
En annan smart, slankningsrörelse? Sök ut kläder med viss struktur. "En topp eller klänning av tjockare, mer strukturerad tyg kommer att falla löst mot din mittdel i motsats till något tunt eller slinkigt, vilket har en tendens att klämma och förbättra böjning", säger Taylor.
Sist men inte minst, underskatta inte lagens kraft. Slipning på en blazer eller lång kofta ger dig en lång, mager look, medan du omedelbart täcker och kamuflerar din midsektion.
KOLUMN: Modeterapi: Hur kläder påverkar ditt humör
