Ginger är en mäktig rot, som används i te och tonics för att lindra magen, sparka ut förkylningar och rensa bihålorna. Det är inget skämt. Spicy, skarp och essentiell för matlagning, kan ingefära också användas för DIY skönhetsrecept. Självklart, kontrollera din känslighet för ingefära först innan du sätter på ditt ansikte eller sätter sig i ett bad!
DIY Ginger recept för ditt ansikte:
Ginger har fantastiska antioxidanter, antiinflammatoriska egenskaper och hjälper till att generera cirkulation - tre saker som ditt ansikte kommer att dra nytta av.
- Ojämn ton, speciellt hyperpigmentering: Du kan applicera en liten ginger av ingefära direkt på fläckar (håll dig borta från ögonen), skölj sedan. För en övergripande behandling kan du skapa en gingertoner: Ta 1 kopp färsk ingefärajuice, blanda den med 1 mskhoney och dab på huden med en bomullsplatta. Du kan applicera generöst och låt sitta i 30 minuter, skölj sedan noggrant.
- Radiance-Boosting Ginger Mask: Ginger är känd för att göra huden strålande och applicera den lokalt kan göra din hud glöd. Ta bara 1 msk gingerjuice med 2 msk rosewater och en halv msk honung. Blanda väl och applicera jämnt på ditt ansikte. Låt på i 20 minuter och skölj.
- Ginger Facial Scrub: En lätt (och läcker) skrubbe kan piskas upp i ditt kök med 2 msk. olivolja, 4 msk. brunt socker och 1 msk. av ingefära. Helt fuktig hud, exfoliate med din skrubb och skölj sedan noggrant.
DIY Ginger Recept För Din Kropp:
Några av de bästa DIY ingefära tripparna är för kroppen - uppfriskande, avkopplande och det lukar naturligtvis fantastiskt!
- Detox Ginger Bath: Ta 1/2 kopp Epsom salt och tillsätt 2 tsk jordginger (antingen från din krydda samling eller du kan mala det själv!). Fyll badkaret som vanligt och häll dina ingredienser in. Ingefören ökar blodcirkulationen och ökar immuniteten medan Epsom-salterna lugnar musklerna och ger dig lite välbehövligt magnesium.
- Uppfriskande fotbad: Om du råkar ha senapspulver (Colmans verk fungerar bra) kan du lägga till lite färskt ginger för ett fantastiskt fotbad. Låter konstigt, men dess värmande lugnande saker gör dig till en troende. Använd 1 msk. senapspulver med 2 tsk ingefära (lite av denna blandning går långt), lägg till varmt vatten och låt fötterna suga i 15 minuter.
- Ginger-Citron Body Scrub: Ta ¼ kopp olivolja, ½ kopp socker, 2 msk riven ingefära och en citronskiva (plus en liten pressning av citronsaften), blanda väl och applicera i duschen.
- Uppvärmd massageolja: Ingenting kan värma kroppen topiskt, så massageolja kommer att bli en spänningsminskande dröm. Du kan ta 1 tum av skalad ingefära, skär i skivor, ett dussin eller så torkade rosenblad (du kan också använda rosolja) och 1 kopp mandelolja. Blanda i en mason burk eller flaska och låt sitta i en vecka. Då är den redo att använda på armar och ben, och undviker känsliga områden.
- Kanel-Ginger Bath Salts: Detta är ett annat bra knep för att koppla ingefära med Epsom-salter. Ta ¼ kopp Epsom-salter och tillsätt 3 tsk riven ingefära, sedan en ½ tsk jord kanel (från din krydda rack). Du kan också lägga till en klämma av apelsin eller citron (eller oljorna från dessa frukter) för en extra sensorisk bonus. Lägg till i ditt bad, blötlägg i 15 minuter.
DIY Ginger recept för ditt hår:
- Shampoo Booster: Säg adjö att dela slut! Lägg 1 del i 3 delar av ditt schampo för att bli av med riven slut. Det lägger också till en fuktförhöjning.
- Hårväxtbehandling: Eftersom ingefära stimulerar blodcirkulationen kan du skapa en hårbottenbehandling som hjälper hårväxten och förbättrar konsistensen. Ta 2 msk. av ingefärajuice till 6 msk. jojoba olja. Massage i hårbotten och låt sitta i 20 minuter (över natten om du vill). Skölj sedan noggrant.
